Alergias de verano

Alergias de verano

El verano es un momento para estar al aire libre con amigos y familiares. Muchas personas acampan, hacen un picnic en la playa o hacen una barbacoa en el patio trasero. Pero junto con estas actividades al aire libre viene la posibilidad de alergias al aire libre. Las alergias al polen de verano, a los insectos que pican y pican, a los ingredientes alimentarios ocultos, y al humo de las fogatas y las barbacoas pueden arruinar una actividad que de otra manera sería perfecta para algunas personas.

Alergia al polen de verano

El polen de hierba suele ser el polen predominante en el aire durante el verano. La alergia a este polen puede causar estornudos, secreción nasal y picazón en los ojos, además de causar ataques de asma en algunas personas. Otras personas tienen urticaria y picazón después de tocar o sentarse en la hierba.

Si bien no es posible evitar completamente la exposición al polen de la hierba (y el contacto directo con la hierba), existen algunas medidas que se pueden tomar para minimizar los síntomas de alergia. En primer lugar, el uso de diversos medicamentos para la alergia y el asma puede reducir los síntomas de alergia al polen de las gramíneas. Luego, si hay mucha hierba volando en el aire, como cortar el césped, use una máscara o pañuelo sobre su cara para minimizar la exposición. Por último, si tiene picazón después de tocar o sentarse en la hierba, tomar un antihistamínico una o dos horas antes de la exposición a la hierba puede prevenir los síntomas en muchos casos. Si continúa luchando contra las alergias al polen cuando está al aire libre, hable con su médico o un alergista.

Alergias alimentarias en picnics

En picnics y barbacoas al aire libre, muchas personas diferentes pueden traer varios platos con ingredientes ocultos. Esto puede presentar un peligro real para las personas con alergias a los alimentos. La exposición accidental a varios alimentos diferentes puede ocurrir en un picnic, incluyendo maní, huevo, leche, mariscos y otros frutos secos. Por lo tanto, las personas con alergias alimentarias siempre deben estar preparadas para tratar una reacción alérgica a los alimentos , y la mayoría de estas reacciones ocurren después de comer accidentalmente un alimento en particular.

Obtenga más información sobre los conceptos básicos de las alergias alimentarias .

Alergia a los insectos que pican y pican

Los insectos que pican, como las abejas, las avispas y las chaquetas amarillas, y los insectos que pican como los mosquitos, son más activos durante los meses de verano y pueden causar reacciones alérgicas en ciertas personas. La mayoría de las personas experimentan dolor, picazón e hinchazón localizados como resultado de ser picados o mordidos. Sin embargo, algunas personas experimentan síntomas más graves, como urticaria , dificultad para respirar o incluso reacciones potencialmente mortales ( anafilaxia ) como resultado de una picadura de insecto. Las alergias a los insectos son curables, por lo que si cree que es alérgico a los insectos que pican, debe consultar a un alergista para hablar sobre las opciones de tratamiento.

Prevenir las picaduras de insectos es el tratamiento más importante de la alergia a los insectos. Las personas deben evitar verse u oler como una flor, y no usar ropa de colores brillantes o estampados florales, y evitar usar perfumes u otros aromas que puedan atraer a insectos que pican. Es importante llevar siempre pantalones, camisas de manga larga, zapatos cerrados y calcetines cuando trabaje al aire libre. Además, una persona debe revisar los alimentos y las bebidas, especialmente las latas abiertas de refrescos o bebidas con pajitas, antes de comer o beber al aire libre, ya que las chaquetas amarillas y otros insectos que pican son atraídos por los dulces azucarados.

Hay varios repelentes de mosquitos disponibles, incluidos los aerosoles y lociones que se aplican en la piel, así como las velas de citronela, que liberan un aroma que repele a los mosquitos.

Obtenga más información sobre la alergia a insectos picadores y la alergia a los mosquitos .

Alergia al humo

La exposición al humo de diversas fuentes, como barbacoas y fogatas, también es común durante el verano. Si bien esta exposición a menudo resulta en irritación no alérgica de los ojos, la nariz y los pulmones, es posible que sea alérgica al humo. Si una persona es alérgica al polen del árbol del cual se obtuvo la madera (como la del árbol de mesquite), pueden aparecer síntomas de alergia con la exposición al humo de la madera quemada.

Las personas con asma y nariz y ojos sensibles deben tener cuidado de evitar la exposición directa al humo de las barbacoas y las fogatas, y tenermedicamentos de rescate para el asma disponibles en caso de que sean necesarios.