Ayuda a tu hijo autista a sobrellevar la ansiedad y las pesadillas

Las pesadillas en la infancia  pueden ser angustiantes para cualquier niño; Sin embargo, para los niños con autismo, la disfunción sensorial y las dificultades de comunicación pueden empeorar el problema. Los niños con autismo tienen  problemas frecuentes de sueño  y les cuesta mucho más calmarse y regular su estado emocional. Si bien no puede terminar con las pesadillas, ciertamente puede ayudar a su hijo con autismo. Las pesadillas están relacionadas con la ansiedad tan común en el autismo, por lo que tratar la ansiedad puede ayudar a que las pesadillas sean más manejables.

Pesadillas y autismo 

Las pesadillas son comunes entre todos y pueden ocurrir a cualquier edad, aunque ciertos factores de riesgo aumentan la posibilidad de que ocurran. Si bien las pesadillas no son un síntoma del autismo, ciertamente aumentan con la ansiedad, que a menudo va de la mano con el autismo.

Es posible que desee saber si su hijo está experimentando pesadillas o terrores nocturnos. La diferencia es que con las pesadillas recordará el mal sueño que la asusta, mientras que con los terrores nocturnos despertará sudando y extremadamente asustada, pero sin el recuerdo de un sueño que lo provoca. Hablar sobre las pesadillas puede ayudar a arrojar algo de luz sobre la ansiedad o el estrés específicos que experimenta su hija. Se sabe que algunos medicamentos aumentan las pesadillas. En cualquier caso, las pesadillas o los terrores nocturnos no son enfermedades en sí mismas. No tienen efectos a largo plazo. Es la ansiedad y el estrés lo que debe ser atendido.

Por lo general, no se necesita un tratamiento específico para las pesadillas. Sin embargo, un niño con autismo necesita ayuda adicional para comprender y lidiar con toda la ansiedad y las cosas estresantes que ocurren dentro y alrededor de ella. 

Entender y tratar la ansiedad con autismo 

Según el Dr. Robert Naseef, un psicólogo que se especializa en el tratamiento psicológico del autismo, “la ansiedad es virtualmente parte de tener autismo. Si tiene un trastorno neurológico que afecta el  habla y el lenguaje , se relaciona y se comunica, e incluye comportamientos repetitivos y  la disfunción sensorial , entonces hay mucho que confundir y confundir en el mundo neurotípico “.

Si la ansiedad es un problema grave para su hijo y está relacionado con sus pesadillas, puede actuar. El medicamento correcto sin duda ayudará, y será mucho más efectivo si se combina con la ayuda de un psicólogo o psicoterapeuta con experiencia en el tratamiento de la ansiedad de los niños diagnosticados con autismo.

La mejor forma de terapia para la ansiedad es la terapia cognitiva conductual (TCC). Comience la búsqueda de alguien calificado y con experiencia para hacer el trabajo preguntando a su pediatra o consultando con un grupo de apoyo local para padres de niños en el espectro. También puede solicitar a su capítulo local de la  Autism Society of America.