El vínculo entre la autoeficacia y el uso del condón

¿Por qué las personas no practican el sexo seguro ? ¿Es porque no saben que están en riesgo ? ¿Es porque se olvidaron de comprar un condón ? ¿O es porque no saben cómo hablarle a su pareja sobre sexo seguro y preguntar?

Los investigadores han descubierto que uno de los factores más importantes en la capacidad de una persona para negociar el uso del condón con sus parejas es algo que se conoce como autoeficacia.

Las personas necesitan sentirse confiadas en su capacidad para usar condones, o no las usarán. Alguien que tiene un alto uso de preservativos y autoeficacia (CSE) se siente cómodo comprando un condón. Están dispuestos a llevar uno con ellos cuando lo necesiten. Sienten que saben usar el condón correctamente. Están listos para hacerlo durante el sexo. Y, quizás lo más importante, confían en su capacidad para pedirle a su pareja que use un condón. Saben que pueden decir “no” a cualquier persona que se niegue a cumplir .

La autoeficacia, en este contexto, aumenta no solo las intenciones de las personas de usar un condón. También aumenta el porcentaje de tiempo que realmente los usan. Ambos son factores importantes en la promoción del sexo seguro.

Cómo la gente desarrolla la autoeficacia del condón

Tal vez no sea sorprendente, un componente central de la CSE es la autoestima. Para que alguien pueda negociar con éxito el uso del condón, debe saber que puede lidiar con las posibles consecuencias negativas de intentarlo. Si tienen más miedo de perder a su pareja al tratar el tema del uso del condón que a preocuparse por los peligros de las relaciones sexuales sin protección, esto puede evitar que incluso hagan un intento.

También es importante que las personas confíen en su capacidad para ser lo suficientemente asertivas como para plantear el tema del uso del condón. Necesitan tener fe en que pueden convencer a su pareja con sus habilidades verbales. Del mismo modo, las personas también necesitan saber que pueden controlar sus impulsos sexuales lo suficientemente bien como para pedir condones. Necesitan saber que pueden hacer eso incluso bajo influencias tan intoxicantes como el amor o el alcohol.

Por qué es importante hablar con los adolescentes

Es tan importante para los adolescentes poder hablar no solo con sus compañeros, sino también con sus padres sobre el sexo. Muchos estudios han demostrado que los adolescentes que pueden hablar con sus padres sobre el sexo tienen más probabilidades de usar condones u otros anticonceptivos. También tienen menos parejas sexuales, e incluso retrasan su debut sexual.

¿Cómo se traduce esto en el uso real del condón? Bien puede ser que los adolescentes con confianza en sí mismos ganen al poder hablar abiertamente sobre el sexo con sus padres les ayuda a tener conversaciones similares con sus parejas.

¿Por qué hacer que los condones sean más accesibles?

Puede parecer una tontería para algunas personas, pero una de las cosas que a menudo impide que las personas usen condones es la vergüenza de tener que comprarlos. Ofrecer discretamente condones gratis en bares, escuelas y otros lugares es una forma en que los educadores han tratado de abordar este temor. Sin embargo, hay otras formas de ayudar. Se le puede enseñar a la gente que comprar condones no es gran cosa.

Aún más importante, quizás, se puede alentar a las tiendas a que pongan condones en algún lugar fuera del camino, pero fáciles de encontrar. De esa manera, las personas que quieren comprarlos no se ven recogiéndolos a simple vista. Sin embargo, no deberían estar demasiado bien escondidos. Tener que preguntar a un empleado de la tienda dónde se encuentran los condones es probable que asuste a muchos clientes nerviosos. Para el registro, las investigaciones han demostrado una y otra vez que el suministro de condones gratuitos en las escuelas no alienta a los adolescentes a tener relaciones sexuales. Simplemente los alienta a hacerlo de manera segura.

¿Por qué la educación sobre el uso correcto del condón es crítica?

Una cosa que es importante mencionar: solo porque las personas se sientan confiadas en su capacidad para usar condones no significa necesariamente que los estén usando correctamente. Al menos un estudio ha encontrado que la confianza de una persona en su capacidad de ponerse el condón de la manera correcta tiene muy poco que ver con su habilidad real.

Los condones son más efectivos cuando no solo se usan de manera consistente sino también correcta. Por lo tanto, es importante que los educadores, los medios de comunicación y las parejas sexuales se aseguren de que cualquier persona que se esté poniendo un condón sepa cómo hacerlo correctamente.

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I am Dr. Christopher Loynes and I specialize in Bone Marrow Transplantation, Hematologic Neoplasms, and Leukemia. I graduated from the American University of Beirut, Beirut. I work at New York Bone Marrow Transplantation
Hospital and Hematologic Neoplasms. I am also the Faculty of Medicine at the American University of New York.