¿Cuál es la clasificación Glogau de fotoenvejecimiento?

Clasifique su nivel de daño solar y aprenda cómo prevenir arrugas con protector solar

El sistema de clasificación de Glogau fue desarrollado para medir objetivamente la severidad de las arrugas y el fotoenvejecimiento (el envejecimiento prematuro de la piel, que generalmente es causado por una exposición excesiva a los rayos ultravioleta). Este sistema de clasificación ayuda a los profesionales a elegir los procedimientos más apropiados para el tratamiento. Averigüe dónde se ubica en el sistema y aprenda cómo prevenir arrugas y fotoenvejecimiento con protector solar.

Clasificación de Glogau del fotoenvejecimiento.

Grupo Clasificación Edad tipica Descripción Caracteristicas de la piel
yo Templado 28-35 Sin arrugas Fotoing precoz: cambios leves de pigmento, sin queratosis, arrugas mínimas, maquillaje mínimo o nulo
II Moderar 35-50 Arrugas en movimiento Fotoensaje temprano a moderado: se ven manchas marrones tempranas, queratosis palpable pero no visible, comienzan a aparecer líneas paralelas de sonrisas, lleva algo de base
III Avanzado 50-65 Arrugas en reposo Photoaging avanzado: decoloraciones obvias, capilares visibles (telangiectasias), queratosis visible, lleva una base más pesada siempre
IV Grave 60-75 Solo arrugas Fotoenvejecimiento severo: color de la piel de color gris amarillento, tumores malignos previos en la piel, arrugas en toda la piel, no es normal, no puede usar maquillaje porque se apelmaza y se agrieta

La exposición a la luz ultravioleta (ya sea rayos UVA o UVB) de la luz solar representa el 90 por ciento de los síntomas del envejecimiento prematuro de la piel, incluidas las  arrugas . El producto de cuidado de la piel más importante que está disponible para prevenir las arrugas es el protector solar, pero la mayoría de las personas no usan el protector solar correctamente. Los factores importantes a considerar con el uso de protector solar son:

  • El espectro de radiación UV que es absorbido por el filtro solar.
  • La cantidad de protector solar que se aplica. 
  • La frecuencia de aplicación. 

Tipo de radiación UV

El sol emite radiación ultravioleta (UV) que se divide en categorías según las longitudes de onda.

  • Radiación UVC:  es absorbida por la atmósfera y no causa daño a la piel. 
  • Radiación UVB : afecta la capa externa de la piel (la  epidermis ) y es el principal agente responsable de las quemaduras solares. La UVB no penetra en el vidrio y la intensidad de la radiación UVB depende de la hora del día y la temporada. 
  • Radiación UVA:  penetra más profundamente en la piel y funciona de manera más eficiente. La intensidad de la radiación UVA es más constante que la UVB, sin las variaciones durante el día y durante todo el año. A diferencia de los rayos UVB, los rayos UVA pueden penetrar en el vidrio.

Radiación UV y Arrugas

Tanto la radiación UVA como la UVB causan arrugas al descomponer el colágeno, crear radicales libres e inhibir los mecanismos naturales de reparación de la piel. Un sistema de clasificación popular de la sensibilidad al sol es la clasificación del fototipo de piel (SPT). Las personas con tipos de piel I y II tienen el mayor riesgo de efectos de fotoenvejecimiento, incluidas las arrugas y el cáncer de piel. El uso adecuado del protector solar para bloquear la radiación UVA y UVB es un arma importante en la batalla contra las arrugas.

Ingredientes de protección solar

Los ingredientes de la pantalla solar se pueden dividir en compuestos que  bloquean físicamente la radiación  y compuestos que absorben la radiación. Los bloqueadores de la radiación son muy efectivos para reducir la exposición de la piel a la radiación UVA y UVB. Las formulaciones más antiguas como el óxido de zinc son opacas y pueden ser estéticamente poco atractivas. Sin embargo, una nueva formulación de dióxido de titanio micronizado no es tan opaca y proporciona una excelente protección. Los ingredientes que absorben la radiación se diferencian por el tipo de radiación que absorben: los absorbentes de  UVA  y los  absorbentes de UVB.

Escoger el protector solar adecuado

El  SPF  (factor de protección solar) de un filtro solar mide la cantidad de absorción de UVB que proporciona, pero no existe un método para informar de cuánto absorbe un filtro solar los rayos UVA. La única manera de determinar si un protector solar protege contra la radiación UVA y UVB es observar los ingredientes. Un buen filtro solar de amplio espectro debe tener un SPF de al menos 15 y contener avobenzona, dióxido de titanio u óxido de zinc.

Aplicar protector solar correctamente

La mayoría de las personas usan el protector solar incorrectamente al no aplicar lo suficiente. La persona promedio aplica solo del 25 al 50 por ciento de la cantidad recomendada. El protector solar debe aplicarse de manera tan generosa en todas las áreas expuestas al sol que forme una película cuando se aplica inicialmente.

La protección solar absorbe entre 20 y 30 minutos, por lo que debe aplicarse al menos media hora antes de exponerse al sol. La protección solar también debe ser el último producto que se aplique en la cara, ya que algunos protectores solares se pueden descomponer en presencia de agua contenida en bases y humectantes a base de agua.

Volver a aplicar protector solar

La mayoría de las instrucciones en las etiquetas de protección solar recomiendan volver a aplicar la protección solar “con frecuencia”, pero la definición de “con frecuencia” es vaga. Una instrucción común es volver a aplicar protector solar después de dos a cuatro horas bajo el sol.

Sin embargo, un estudio ha demostrado que volver a aplicar el protector solar 20 a 30 minutos después de estar bajo el sol es más efectivo que esperar dos horas. Es posible que este período de tiempo sea más efectivo porque la mayoría de las personas no se aplican suficiente protector solar inicialmente, y esta segunda aplicación se aproxima a la cantidad real necesaria. El protector solar también se debe volver a aplicar después de nadar, sudar excesivamente o hacer una toalla.

Protector solar diario

El protector solar debe aplicarse diariamente. Se ha demostrado que el uso diario de un protector solar de bajo SPF (como el SPF 15) es más efectivo para prevenir daños en la piel que el uso intermitente de un filtro solar demayor SPF .

Protector solar y repelentes de insectos

Los repelentes de insectos reducen el SPF de un protector solar hasta en un tercio. Cuando se usa protector solar y repelente de insectos juntos, se debe usar un SPF más alto y volver a aplicarlo más a menudo.