Cómo anclar correctamente un pie en una emergencia

Los pies son estructuras complicadas. Con 26 huesos en cada pie, hay muchas oportunidades para fracturas , dislocaciones y otras lesiones que pueden afectar gravemente la movilidad de una persona. Para complicar aún más las cosas, la forma del pie es tal que a menudo puede ser difícil entablillarse si se lesiona.

Afortunadamente, con un poco de información y algunos artículos del hogar, construye una férula funcional que puede inmovilizar el pie y hacer que sea más fácil (y más seguro) dirigirse al hospital.1

Evaluar el pie

Antes de aplicar cualquier tipo de inmovilización al pie, es importante que evalúe y determine la extensión de la lesión. Hay tres cosas principales que debe evaluar:

  1. Compruebe la circulación sanguínea sintiendo la temperatura del pie y comparándola con el pie ileso. Si hace más frío, sugiere que puede haber un problema circulatorio.
  2. Verifique la sensación tocando un dedo del pie y pidiéndole a la persona lesionada que identifique qué dedo fue tocado. Tome nota si hay algún entumecimiento u hormigueo .
  3. Verifique el movimiento pidiéndole a la persona que mueva los dedos de los pies.
  4. Revise si hay moretones ya que esto puede ayudar a identificar dónde está la lesión.

Asegúrese de informar esto al médico o la enfermera cuando llegue al hospital.2

Crear una tablilla de cartón

El cartón es el medio perfecto para hacer una férula en una emergencia. Cualquier pieza que aún tenga integridad funcionará, incluido el cartón más liviano que no haya sido excesivamente triturado o doblado.

El cartón debe ser lo suficientemente largo como para que llegue al menos hasta la mitad de la pantorrilla. También debe ser lo suficientemente ancho para que pueda doblarse alrededor del pie en secciones con un panel izquierdo, un panel central y un panel derecho.

Usando el borde de un escritorio o la esquina de una pared como guía, haga dos pliegues verticales en el cartón. Usted querrá asegurarse de que el pie y la pantorrilla descansen cómodamente en el panel central, mientras que los paneles laterales pueden enrollarse alrededor del pie y ser más o menos cuadrado.3

Pad the Splint

Una vez que se ha creado el marco, coloque una toalla sobre el cartón para que haya un poco de relleno para reforzar el pie. El acolchado también asegurará que la férula quede bien ajustada y que el pie no pueda moverse.4

Posicionar la férula

Coloque la férula de modo que el panel central quede directamente debajo de la parte posterior de la pierna y el pie. A medida que dobla los lados, verifique que no haya espacios que permitan que el pie se mueva suelto. Si los hay, rellene esos espacios con una toalla enrollada o una camiseta para que el pie y el tobillo estén totalmente apoyados e inmovilizados.5

Asegure la férula

Una vez que haya plegado los paneles laterales, asegure el marco de cartón con cinta adhesiva. Use la cinta más gruesa y ancha que tenga, y aplique todas las tiras que necesite para mantener la férula segura. Nuevamente, verifique si hay espacios abiertos y refuerce los huecos según sea necesario.6

Hielo la lesión

Ahora puede colocar una bolsa de hielo sobre la lesión para ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Asegúrese de no colocar el hielo directamente sobre la piel o dejarlo en un lugar durante más de 20 minutos. Hacerlo puede causar congelación .7

Vuelve a evaluar y ve al hospital

Vuelva a revisar la circulación, la sensación, el movimiento y los moretones después de que se haya asegurado la férula. Tenga en cuenta los cambios de la primera evaluación. Luego puede elevar el pie para reducir la hinchazón y hacer planes para transportar a la persona a la sala de emergencias.

Este tipo de férula no pretende sustituir la atención médica adecuada.