Cómo prevenir la vergüenza del gas de la colostomía

El gas de colostomía es diferente de las emisiones planulentas regulares  (pedos) . Si bien es posible que pueda controlar un pedo normal con elcontrol del esfínter rectal , no puede controlar cuándo su colostomía libera gases.

Nadie quiere liberar gases u olores ruidosos en el momento equivocado. Este temor puede causar ansiedad, temor e incluso evitar situaciones sociales. Con el tiempo, puede sentirse más en sintonía con la sensación de su colostomía y con la sensación de estar a punto de evacuar heces o gases, aunque todavía no podrá detenerlo. 

En lugar de esconderse en la vergüenza, hay formas de disminuir el olor y el ruido de una colostomía. Es posible que requiera un poco de experimentación de su parte, pero diferentes dispositivos están específicamente diseñados para ayudar a detener los olores y el ruido excesivos.

Compruebe el ajuste de su bolsa de colostomía

Si su bolsa de colostomía no está bien colocada alrededor de su estoma, puede perder aire, olor e incluso contenido fecal. Con una bolsa de colostomía ajustada correctamente, la única vez que debería oler algo sucio es durante el cambio de la bolsa . Cualquier sistema debe durar al menos tres días sin fugas (de manera óptima, algunos sistemas pueden permanecer en su lugar durante cuatro o cinco días). La mayoría de las bolsas ahora incluyen una función de bloqueo de olores, como un filtro de carbón. Si su bolsa no está sellando adecuadamente alrededor del estoma, entonces el gas y los olores pueden ser la menor de sus preocupaciones: un ajuste incorrecto puede causar daños en el estoma y los tejidos circundantes. 

Pruebe diferentes sistemas de bolsas

Aquí es donde su enfermera enterostomal (enfermera ET) es muy útil. Hay muchos tipos diferentes y fabricantes de suministros de ostomía. Pregúntele a cualquiera que haya tenido una colostomía por un tiempo, todos los dispositivos no son iguales, al igual que nuestros cuerpos no son iguales. Simplemente porque una bolsa funcione bien para otra persona no significa que se ajuste a usted. 

Hay dos tipos principales de bolsas de drenaje para colostomía : sistemas de una pieza y de dos piezas. Los sistemas de una pieza se usan con más frecuencia por su bajo perfil (menos visibilidad debajo de la ropa) y por su facilidad de uso. Puede obtener sistemas de una pieza que están cerrados(debe quitar todo el sistema si la bolsa está hinchada con gas o abierta) (un clip en la parte inferior puede abrir la bolsa y usted puede liberar el gas de la bolsa). Los fabricantes también suministran bolsas ventiladas o filtradas, que están diseñadas específicamente para ayudar a liberar gas sin ningún problema.

Para obtener información más detallada sobre sistemas de bolsas y muestras gratis, comuníquese con United Ostomy Associations of Americaal 1-800-826-0826. También tienen asistencia para las personas que no tienen seguro médico y pueden ayudarlo a obtener suministros.

Si no encaja, no lo parches

Después de colocar la bolsa, no intente reparar fugas o áreas mal ajustadas con pastas o cinta adhesiva. Si la bolsa no encaja bien, es probable que necesite un nuevo sistema. Su enfermera ET podrá evaluar qué tipo de sistema de bolsa se ajustará mejor a su cuerpo teniendo en cuenta los contornos de su piel y cuerpo. Las cicatrices, las arrugas e incluso la piel húmeda pueden marcar la diferencia y ayudar a determinar qué tipo de sistema de bolsa funcionará para usted.

Desodorantes para los olores de colostomía

Para ayudar a disminuir los olores, muchos fabricantes suministran gotas de líquidos especiales que se pueden agregar a su bolsa de colostomía. También hay suplementos que se pueden tomar por vía oral para reducir el olor a gas. Sin embargo, es muy recomendable que discuta estos productos con su médico y no los pruebe arbitrariamente por su cuenta. 

Dieta para reducir el gas de la colostomía

Una vez que su cuerpo esté completamente curado después de la cirugía intestinal , debe poder comer lo que quiera. Hay una advertencia: los mismos alimentos que causaron el gas antes de su cirugía continuarán dándole gas ahora. Si desea reducir las emisiones ruidosas de su cuerpo, intente limitar los alimentos y las bebidas que producen gas en su dieta, que incluyen:

  • Repollo
  • Cebollas
  • Brócoli
  • Bebidas carbonatadas (especialmente cerveza)
  • Productos lácteos
  • Comida picante o frita, grasienta.
  • Cebollas

Además, masticar chicle y beber a través de pajitas extrae gas innecesario en su tracto digestivo y puede aumentar la cantidad de gas que pasa a través de su colostomía.

Algunos alimentos pueden ayudar a disminuir el olor natural de sus gases y heces, como el perejil y el yogur. Cuando tenga dudas, intente llevar un diario de alimentos para que pueda aprender qué ayuda y qué empeora las cosas para usted.