¿Por qué la gente usa el calcio de coral para una mejor salud?

El calcio de coral es una forma de calcio derivado de los arrecifes de coral. El coral, que está formado por pequeños animales relacionados con las medusas y las anémonas de mar, forma un esqueleto protector duro de carbonato de calcio. Cuando el coral muere, nuevas generaciones de coral crecen sobre los restos de carbonato de calcio, formando un arrecife de coral.

Gran parte de la publicidad sobre el calcio de coral se debe al hecho de que el calcio de coral se extrae de coral en Okinawa, Japón. Se cree que los habitantes de Okinawa tienen la esperanza de vida más larga del mundo y tienen bajas tasas de enfermedad cardíaca y cáncer. Los comercializadores de calcio de coral lo atribuyen a su agua potable que contiene calcio de coral. Sin embargo, los investigadores involucrados en el Estudio de Centenarios de Okinawa rechazan esta afirmación y afirman que el agua dura (agua rica en minerales como el calcio y el magnesio) puede aumentar la ingesta de calcio, pero los okinawenses aún consumen menos calcio que las personas en los países occidentales.

Beneficios

A pesar de las afirmaciones hechas por los vendedores, no hay evidencia de que el calcio de coral sea superior a cualquier otra forma de calcio . El calcio de coral es el carbonato de calcio, el tipo de calcio más común en el mercado. No se cree que el calcio de coral sea químicamente diferente de otros productos de carbonato de calcio.

Aunque el calcio de coral contiene pequeñas cantidades de oligoelementos, como el manganeso, no hay evidencia que respalde los beneficios potenciales de los oligoelementos.

Advertencias

Las personas con alergias a los mariscos pueden desarrollar reacciones alérgicas después de ingerir suplementos de calcio y coral.

Además, no todos los oligoelementos que se encuentran en el calcio de coral, como el cadmio, el uranio y el mercurio, se consideran deseables o seguros.

Existe la preocupación de que el calcio de coral, al igual que otras fuentes naturales de carbonato de calcio, la concha de ostra, la dolomita y la harina de huesos, pueden contener plomo.

Es importante tener en cuenta que los suplementos no han sido probados para la seguridad y que los suplementos dietéticos no están regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como los metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos. 

Usando el calcio de coral para la salud

Debido a la investigación limitada, es demasiado pronto para recomendar el calcio de coral para cualquier propósito de salud. También es importante tener en cuenta que el autotratamiento de una afección y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves. Si está considerando el uso de calcio de coral, asegúrese de consultar primero a su médico.