Afirmaciones de salud de efedra

Suplemento popular para perder peso ahora está prohibido en EE. UU.

La efedra (Ephedra sinica ) es una hierba con un largo historial de uso en la medicina tradicional china para el asma, la bronquitis, las alergias y los síntomas del resfriado y la gripe . También es conocido como Ma huang.

Durante la década de 1980, la efedra se hizo popular fuera de la medicina tradicional china para perder peso y mejorar el rendimiento deportivo. Su popularidad siguió creciendo y se encontró en muchos suplementos nutricionales comercializados para mejorar la pérdida de peso y el rendimiento. Sin embargo, la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. (FDA) prohibió los compuestos encontrados en la efedra en 2004.

Los principales ingredientes activos en la efedra son los alcaloides efedrina y pseudoefedrina. Se cree que ambos aumentan la frecuencia cardíaca, contraen los vasos sanguíneos, dilatan los tubos bronquiales y tienen propiedades termogénicas para aumentar el calor corporal y la tasa metabólica. Estos alcaloides se han relacionado con apoplejía , convulsiones, psicosis y muerte.

Los suplementos dietéticos que contienen cualquier cantidad de efedrina o pseudoefedrina están prohibidos en los Estados Unidos; sin embargo, algunas compañías de suplementos han eliminado estos alcaloides de la efedra y han reformulado sus productos.

En Canadá, ephedra está autorizada por Health Canada para su uso solo como descongestionante nasal. Los suplementos nutricionales con efedra también pueden no contener estimulantes, como la cafeína, que puede aumentar el efecto de la efedra y aumentar su efecto secundario peligroso.

Los productos canadienses que contienen efedra también pueden no implicar reclamos de pérdida de peso, supresión del apetito, efectos de construcción corporal o aumento de energía.

Declaración medica

El popular estimulante fue usado para bajar de peso, rendimiento deportivo, asma y otros problemas respiratorios.

Pérdida de peso

La efedra se utiliza en suplementos de pérdida de peso . Los defensores afirman que puede ayudar a promover Tratamiento de control del ritmo para la fibrilación auricular. y suprimir el apetito. 

Antes de la prohibición de los suplementos de efedra, muchos de los suplementos dietéticos comercializados para bajar de peso también contenían hierbas que contenían cafeína, como el té verde, la yerba mate y el guaraná . Sin embargo, ahora se cree que la combinación de efedra / cafeína aumenta los riesgos potenciales para la salud y no se recomienda.

Rendimiento deportivo

La efedra es similar en estructura a la anfetamina, por lo que se ha utilizado para aumentar el rendimiento deportivo en deportes de fuerza y ​​resistencia, aumentar el estado de alerta y la agresividad en el campo y reducir la fatiga en deportes como hockey sobre hielo, béisbol, fútbol y ciclismo.

Sin embargo, no hay pruebas sólidas de que pueda mejorar el rendimiento deportivo, y no se recomienda para este fin debido a los posibles efectos secundarios.

La efedra está prohibida por muchas asociaciones deportivas, incluido el Comité Olímpico Internacional, la Liga Nacional de Fútbol (NFL) y la Asociación Nacional de Atletismo Colegial (NCAA).

Asma y otros trastornos respiratorios

La efedra tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional china como un remedio popular para el asma , la bronquitis, las alergias, la fiebre, los escalofríos y los síntomas del resfriado y la gripe, como la congestión nasal.

Posibles efectos secundarios

Los efectos secundarios de la efedra pueden incluir:

  • Náusea
  • Dolor de cabeza; mareo
  • Irritación del estómago; Diarrea
  • Ansiedad; psicosis
  • Cálculos renales
  • Temblores
  • Boca seca
  • Ritmos cardíacos irregulares o rápidos; daño al corazón
  • Alta presion sanguinea
  • Inquietud; nerviosismo; problemas para dormir
  • Disminucion del apetito
  • Enrojecimiento transpiración
  • Aumento de la micción

El uso de efedra también se ha asociado con apoplejía , convulsiones, psicosis y muerte.

Una revisión de los Institutos Nacionales de la Salud de 16,000 eventos adversos relacionados con la efedra e identificó dos muertes, nueve accidentes cerebrovasculares, cuatro ataques cardíacos, una convulsión y cinco casos psiquiátricos. El estudio concluyó que la efedra se asocia con mayores riesgos de palpitaciones del corazón, efectos digestivos y síntomas de hiperactividad del sistema nervioso autónomo (temblor, insomnio), especialmente cuando se combina con cafeína u otros estimulantes como la nuez de cola, el té verde, el guaraná o la yerba compañero.

Muchos efectos adversos se atribuyen a la sobredosis, el abuso y su combinación con otros estimulantes que aumentan su efecto, como la cafeína. Sin embargo, los efectos secundarios de la efedra pueden variar y no dependen de la dosis. Los efectos secundarios graves también pueden ocurrir en personas susceptibles en dosis bajas.

Se cree que la efedra aumenta el riesgo de un golpe de calor porque aumenta el metabolismo y perjudica la capacidad del cuerpo para perder calor.

Contraindicaciones

El riesgo de efectos adversos puede ser mayor en personas con condiciones preexistentes, que incluyen:

  • enfermedad del corazón
  • alta presion sanguinea
  • trastornos del ritmo cardíaco
  • enfermedad de tiroides
  • hipoglucemia
  • glaucoma
  • ansiedad
  • glaucoma
  • feocromocitoma
  • diabetes
  • enfermedad renal o cálculos renales
  • Enfermedad mental o antecedentes de enfermedad mental.
  • próstata agrandada
  • insuficiencia cerebral
  • un historial de convulsiones, accidentes cerebrovasculares o ataques isquémicos transitorios

Las personas con estas condiciones de salud deben evitar la efedra. Las personas con alergias a la efedra, la efedrina o la pseudoefedrina también deben evitar la efedra.

La efedra no debe tomarse dos semanas antes o después de la cirugía. No debe ser utilizado por mujeres embarazadas o lactantes o niños. Las personas con anorexia nerviosa o bulimia deben evitar la efedra porque afecta el apetito.

Interacciones

Según las interacciones conocidas entre los ingredientes activos de la efedra, la efedrina y la pseudoefedrina, los siguientes medicamentos pueden interactuar con la efedra:

  • Aerolato, T-Phyl y Uniphyl (teofilina): medicamento utilizado para el asma, el enfisema y la bronquitis crónica
  • Anfetaminas, como las que se usan para la narcolepsia o hiperactividad con déficit de atención, como Adderall (dextroanfetamina)
  • Antidepresivos, particularmente inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), como Marplan (isocarboxazid), Nardil (phenelzine) y Parnate (tranylcypromine), debido a un mayor riesgo de hipertensión arterial y accidente cerebrovascular; Antidepresivos tricíclicos, como Elavil (amitriptyline) y Pamelor (nortriptyline).
  • Aspirina (ácido acetilsalicílico)
  • Medicación para la presión arterial
  • Medicamentos para la diabetes, como insulina, Glucophage (metformina), Diabeta, Glynase, Micronase (glyburide)
  • Narcóticos como la codeína
  • Pitosina (oxitocina) o derivados alcaloides secales
  • Hierba de San Juan
  • Estimulantes. La efedra no debe combinarse con otras sustancias con un efecto estimulante, como la cafeína y Sudafed (clorhidrato de pseudoefedrina), ya que puede tener un efecto aditivo. Las hierbas que contienen cafeína incluyen el té verde, la nuez de cola, el guaraná y la yerba mate, mientras que la naranja amarga es un estimulante.

Dosificación y preparación

Debido a preocupaciones de seguridad, la efedra está prohibida en los Estados Unidos y no existe una dosis segura recomendada.

Qué buscar

La efedra no está disponible para la venta en los Estados Unidos. Algunos productos que previamente contenían efedra han sido reformulados, pero su efectividad no está clara.

Otras preguntas

¿Es la pseudoefedrina en efedra lo mismo que en las medicinas para el resfriado?

Una forma sintética de pseudoefedrina se encuentra en muchos descongestivos sin receta y medicamentos para el resfriado. Sin embargo, la pseudoefedrina sintética y la efedrina se utilizan para producir la metanfetamina de las drogas ilícitas, y las ventas de estos descongestionantes están reguladas. La mayoría de las farmacias almacenan estos medicamentos detrás del mostrador y se requiere una prueba de identificación para comprar productos de pseudoefedrina sintética.