Entendiendo las migrañas en los niños

Pocas cosas pueden sacudir más a un padre que cuando su hijo siente dolor. Si sufre de migraña con un niño que se queja de dolor de cabeza, puede ser aún más inquietante porque sabe de primera mano qué tan grave puede ser ese dolor.

¿Los niños tienen migrañas?

Sí, los dolores de cabeza y las migrañas siguen siendo una de las quejas de salud más comunes de los niños. De hecho, cerca del 10 por ciento de los niños y un porcentaje aún mayor de adolescentes han sufrido un ataque de migraña en algún momento de su vida. 

Además, las migrañas tienen una base genética sólida , lo que significa que tienden a darse en familias, por lo que si sufre de migrañas, no se sorprenda demasiado si su pequeño también.

¿Cuáles son los síntomas de la migraña en los niños?

 Los niños pueden sufrir los mismos síntomas que sus padres, aunque dependiendo de su edad puede ser difícil de explicar. Algunos síntomas específicos de la migraña en los niños incluyen:

  • Mayor sensibilidad a la luz.
  • Olores y sonidos inusuales.
  • Náuseas y vómitos
  • Alteraciones emocionales o de comportamiento en el hogar o en la escuela

¿Las migrañas infantiles son como las migrañas adultas?

A diferencia de las migrañas adultas y adolescentes, que tienden a ser dolorosas en un lado de la cabeza, las migrañas infantiles se pueden sentir en el frente de la frente o en ambos lados de la cabeza. En algunos casos, una migraña pediátrica también puede causar dolor abdominal , vómitos o vértigo.

Es interesante observar que mientras las mujeres tienden a sufrir migrañas más que los hombres en la edad adulta, durante la infancia, las personas más jóvenes con migraña tienden a ser niños. Después de la pubertad, las niñas tienden a tener más migrañas que los niños.

¿Qué desencadena las migrañas en los niños?

Las migrañas pueden ser provocadas por el estrés, tanto bueno como malo. Los niños pueden quejarse de dolores de cabeza con más frecuencia durante el año escolar que durante el verano, lo que podría confundirse como una forma de que falten a la escuela. Sin embargo, el comienzo de un año escolar puede provocar una serie de desencadenantes de migraña, incluidos

  • cambio en los patrones de sueño
  • Diferentes rutinas de desayuno y almuerzo.
  • cambio en el clima
  • no beber tanta agua
  • La ansiedad de los nuevos maestros, compañeros y actividades relacionadas con la escuela.

¿Qué se puede hacer para tratar la migraña de mi hijo?

Tome en serio las quejas de su hijo y trabaje con un pediatra que también tomará en serio las quejas de su hijo.

Su pediatra le hará preguntas a usted y a su hijo sobre su dolor de cabeza y le realizará un examen físico. Se puede requerir una resonancia magnética o una tomografía computarizada de la cabeza para determinar si hay cambios estructurales en el cerebro. Si hay alguna anomalía, su hijo puede ser referido a un especialista o neurólogo pediátrico.

Existen algunos medicamentos que pueden ser beneficiosos para tratar la migraña en los niños . Es posible que le indiquen que le dé ibuprofeno o paracetamol para el dolor. Tenga en cuenta que la aspirina no debe administrarse a niños menores de 15 años porque puede provocar un síndrome llamado síndrome de Reye.

Un suplemento o una receta de antidepresivos de baja dosis o medicamentos anticonvulsivos también puede ser útil para que su hijo prevenga las migrañas. Dicho todo esto, es importante que no administre ningún medicamento a su hijo sin consultar primero con un médico.

Su médico también puede trabajar con su hijo en terapias preventivas que podrían ayudarlo a sobrellevar o evitar los desencadenantes de la migraña:

  • Dormir lo suficiente
  • Beber mucha agua y comer comidas a intervalos regulares.
  • Evitar el exceso
  • Minimiza el consumo de cafeína.
  • Mantenga un peso saludable: la obesidad está relacionada con las migrañas en los niños
  • Reducir la presión académica y el estrés relacionado con la escuela.
  • Desarrolle estrategias de afrontamiento positivas para manejar cualquier conflicto con familiares y amigos
  • Mantener un diario de dolor de cabeza

Y también se pueden enseñar estrategias para ayudar a los niños y sus familias a manejar las migrañas:

  • Aplicar compresa fría en la frente.
  • Tomar respiraciones profundas regulares
  • Relájate y toma una siesta en una habitación oscura.
  • Aprende estrategias como la meditación o el biofeedback.