¿Debe usted tener su azúcar en la sangre revisado?

La obesidad es un factor de riesgo importante para el desarrollo de la diabetes tipo 2 , por lo que es importante saber cuándo y con qué frecuencia debe controlarse el nivel de azúcar en la sangre para ver si puede tener diabetes o prediabetes .

Detección de azúcar en la sangre

El azúcar en la sangre se conoce como glucosa en la sangre en la terminología médica, y la Fuerza de Tareas de Servicios Preventivos de los Estados Unidos (USPSTF, por sus siglas en inglés) publicó nuevas pautas con respecto a las pruebas de detección de glucosa en la sangre en octubre de 2015.

De acuerdo con el USPSTF, la detección de glucosa en la sangre se recomienda para adultos con sobrepeso u obesos de entre 40 y 70 años. Idealmente, esto se haría anualmente como parte del examen de salud de rutina y la evaluación del riesgo cardiovascular.

Esta recomendación se otorgó con una calificación B, y la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio exige que las recomendaciones con una calificación A o B deben estar cubiertas por el seguro de salud (con pocas excepciones).

Además, de acuerdo con los Estándares de Atención Médica en la Diabetes dela American Diabetes Association , 2015 , se deben utilizar los siguientes puntos de corte del índice de masa corporal (IMC) para identificar a las personas con riesgo de pre-diabetes y diabetes tipo 2:

  • Para los estadounidenses de raza blanca y africanos, el punto de corte del IMC es de 25 kg / m 2 o más.
  • Para los estadounidenses de origen asiático, el punto de corte del IMC es de 23 kg / m 2 o más.

Además, la Asociación Americana de Diabetes (ADA) recomienda considerar la detección de diabetes tipo 2 en niños y adolescentes con sobrepeso u obesidad y que tienen dos o más factores de riesgo adicionales para el desarrollo de diabetes.

¿Cómo resulta la obesidad en la diabetes?

El concepto de resistencia a la insulina , en el cual los órganos del cuerpo se vuelven resistentes a los efectos de la insulina que produce el páncreas , es muy importante para comprender el proceso que conduce a la diabetes tipo 2 en toda regla. La obesidad causa resistencia a la insulina, que con el tiempo conduce a la pre-diabetes y luego a la diabetes tipo 2, ya que el páncreas se quema y simplemente no puede producir más insulina para un cuerpo resistente que esencialmente ha “usado” sus reservas de insulina y su capacidad de producción. Las demandas metabólicas de la obesidad ejercen un gran estrés en el páncreas, que puede conducir a la diabetes tipo 2.

¿Qué es un nivel normal de glucosa en sangre?

Un nivel normal de glucosa en sangre en ayunas es inferior a 100 mg / dL. Sin embargo, muchos expertos recomiendan mantener un nivel de glucosa en sangre en ayunas de menos de 90 mg / dL para mantenerse completamente alejado de la prediabetes.

La definición formal de prediabetes, que representa un mayor riesgo de diabetes, es tener una glucemia en ayunas de 100 mg / dL a 125 mg / dL o una hemoglobina A1c (una medida promedio de 3 meses) en el rango de 5.7% 6.4%, según el comunicado de la ADA. También se puede utilizar una prueba de tolerancia oral a la glucosa (OGTT) para el diagnóstico.

Para el diagnóstico de diabetes en toda regla, se pueden utilizar varias medidas, pero para fines de detección, las más utilizadas son la glucemia en ayunas o la hemoglobina A1c. En esos casos, un diagnóstico de glucosa en sangre en ayunas de más de 125 mg / dL o una hemoglobina A1c de 6.5% o más hace el diagnóstico de diabetes.

La ADA señala que para una medición de la glucosa en sangre en ayunas, “el ayuno se define como una ingesta de calorías durante al menos 8 horas”.