Diversión y juegos en la clínica de fisioterapia.

Así que has tenido tu tratamiento de fisioterapia y te has ido a casa. Ha hecho sus estiramientos y ha trabajado en sus ejercicios de fortalecimiento para su programa de ejercicios en el hogar. Es posible que se sienta un poco mejor con respecto a su condición y está emocionado de volver a la fisioterapia para mostrarle a su terapeuta los beneficios que ha estado obteniendo.

¿Pero qué hace su fisioterapeuta cuando se va el último paciente? ¿Qué sucede cuando todas las notas están hechas y las modalidades terapéuticasse devuelven a donde pertenecen? ¿Cómo se divierten los PT?

Su fisioterapeuta suele ser una persona muy profesional, pero cuando todos los pacientes van a casa, es hora de divertirse y jugar. Estas son algunas de las cosas tontas que ocurren en la clínica de PT cuando los pacientes se han ido a casa. No todos los PT hacen esto, y algunos pueden nunca participar en juegos clínicos. Pero, otros pueden tener un poco de ligereza en su día y participar en estos juegos de terapia física.

Carreras de heces

Es posible que haya visto los taburetes rodantes sobre los que se sienta su fisioterapeuta durante sus sesiones de terapia física. Son perfectos para trabajar con pacientes y moverse rápidamente en la clínica. También hacen grandes vehículos para las carreras. Su fisioterapeuta a menudo puede desafiar a otro PT a una carrera de heces al final de la jornada laboral.

Las carreras de heces pueden ser divertidas, y la carrera generalmente se siente un poco como ejercicio. Diferentes técnicas de carreras de heces trabajan diferentes grupos musculares. Si su PT se empuja hacia atrás sobre las heces, entonces se están utilizando principalmente los músculos de los cuádriceps . El movimiento hacia delante del taburete se puede lograr al cavar los talones en el suelo y tirar de ti mismo en el taburete. En este caso, se están utilizando los isquiotibiales . Tenga en cuenta que un piso alfombrado es mucho más difícil que el taburete se mueva en comparación con un piso de azulejos.

Juegos con estimulación eléctrica.

Su fisioterapeuta a menudo usa la estimulación eléctrica para ayudar a lograr varios objetivos en la clínica de fisioterapia. La iontoforesis se usa para introducir medicamentos en los tejidos lesionados con la ayuda de la estimulación eléctrica. Si tiene dolor crónico, la TENS puede ser una opción.

Algunos tipos de estimulación eléctrica se usan para ayudar a que los músculos se contraigan. Estos tipos, como la estimulación rusa y la estimulación eléctrica neuromuscular (NMES), también pueden ser utilizados por su fisioterapeuta en un juego competitivo.

Here is how the game works: Two physical therapists hook up electrodes to one of their muscles and then connect the electrodes to an NMES unit. The stimulation unit is used to artificially contract muscles, and as the intensity of the stimulation is increased, the amount of muscle contraction increases. A forceful muscle contraction caused by NMES can be quite uncomfortable.

Each physical therapist controls the intensity level of the other’s NMES electrodes. The game begins by slowly increasing the intensity of the stimulation to your challenger’s muscle. Each therapist notches the NMES unit up one level at a time until one of the players cannot tolerate the discomfort of a strong muscle contraction that occurs with NMES. The first therapist to “tap out” is the loser of the game.

Por supuesto, este juego solo debe ser jugado por profesionales entrenados y no debe intentarse en casa.

Juegos con parafina

La cera de parafina es una modalidad terapéutica utilizada en la terapia física para ayudar a calentar e hidratar las partes del cuerpo. A menudo se utiliza en el tratamiento de lesiones de la mano y condiciones como el síndrome del túnel carpiano . La parafina se aplica a la parte de su cuerpo sumergiéndola en cera caliente varias veces. Luego, su parte del cuerpo con la cera caliente se envuelve en toallas y puede relajarse con la parafina durante unos minutos.

Cuando su fisioterapeuta tenga unos minutos adicionales al final de un largo día, es posible que desee jugar algunos juegos de parafina. El primer juego es un juego desafiante de intentar quitar la parafina de una mano mientras se mantiene la forma de la mano. El terapeuta que puede quitarse la parafina de la mano y hacer un guante de cera completo gana el juego.

Una vez que se retira la parafina de su mano, se puede usar para hacer formas como pequeñas esferas o cubos. Muchos fisioterapeutas usan las bolas de parafina para jugar un pequeño juego de baloncesto arrojándolos a un bote de basura ubicado en la clínica del PT. Los cubos pequeños de parafina se pueden usar como dados para un juego amistoso de dados.

Juegos de control de ritmo cardiaco

Los fisioterapeutas de cuidados agudos en los pisos del hospital o en las clínicas de rehabilitación cardíaca pueden estar jugando a juegos de control del ritmo cardíaco una vez que finaliza el día. Para ello, se utiliza un monitor eléctrico de ritmo cardíaco. Tu fisioterapeuta puede desafiar a otro PT para jugar “Adivina mi frecuencia cardíaca”. Cada persona adivina cuál es su frecuencia cardíaca y luego mide su frecuencia cardíaca con el monitor. El más cercano gana.

Otro juego para jugar con un monitor de frecuencia cardíaca es tratar de controlar su frecuencia cardíaca utilizando técnicas de relajación. Para jugar, se aplica el monitor de frecuencia cardíaca y se toma una frecuencia cardíaca de referencia. Luego, su fisioterapeuta intenta disminuir su ritmo cardíaco a través de técnicas de relajación y respiración controlada.

Ejercicio

La mayoría de los fisioterapeutas son personas bastante activas, y algunos se enfrentan a grandes pesas de equipos y pacientes durante el día. Lo más probable es que, una vez que se cierre la clínica PT, su fisioterapeuta realice ejercicio físico regular para ayudar a mantener una salud óptima. De esa manera, él o ella pueden estar seguros de que usted aproveche al máximo cada sesión de terapia .

Bone Marrow Transplantation at | 832-533-3765 | [email protected] | Website

I am Dr. Christopher Loynes and I specialize in Bone Marrow Transplantation, Hematologic Neoplasms, and Leukemia. I graduated from the American University of Beirut, Beirut. I work at New York Bone Marrow Transplantation
Hospital and Hematologic Neoplasms. I am also the Faculty of Medicine at the American University of New York.