Ruptura de articulaciones y grietas – ¿Es un problema?

Cracking, popping, o chasquidos de juntas es una experiencia común para muchas personas. Algunas personas hacen que sus articulaciones se rompan, mientras que otras se agrietan y crujen cuando se realizan actividades normales. La buena noticia es que no hay evidencia de que el agrietamiento típico de los nudillos o los crujidos en las articulaciones causen artritis.

Causas de una articulación de craqueo, crujido o estallido

Diferentes condiciones pueden causar una rotura de la junta, y el problema no siempre es claro. En la mayoría de los casos, no se puede determinar la causa exacta de una grieta. Algunas causas pueden incluir:

  • Burbujas de gas
    • La lenta acumulación de gases alrededor de una articulación puede causar la formación de pequeñas burbujas de gas. El agrietamiento de las articulaciones puede ocurrir cuando se liberan estos gases.
  • Tendones o ligamentos
    • Los tendones y ligamentos atraviesan las articulaciones. Estas estructuras pueden estallar o agrietarse a medida que saltan sobre las prominencias óseas alrededor de la articulación.
  • Artritis
    • El daño a la superficie de la articulación, el cartílago, puede causar grietas en las articulaciones. Sin embargo, este tipo de agrietamiento de las articulaciones generalmente se encuentra en pacientes mayores que tienen artritis conocida . Es poco común que la primera queja de artritis de un paciente sea una fisuración articular.

¿El agrietamiento de la articulación causa artritis?

Es poco probable que el agrietamiento de las articulaciones sea una causa importante de artritis. El agrietamiento de las articulaciones generalmente es indoloro, y mientras no cause dolor, la mayoría de los médicos están de acuerdo en que es poco probable que esté haciendo ningún daño. Hay algunas afecciones que pueden causar un agrietamiento de las articulaciones que deben abordarse, pero estas tienden a causar síntomas de dolor.

Si tiene grietas en las articulaciones que causan dolor, debe ser evaluado por su médico. De lo contrario, es probable que no cause ningún problema, incluida la artritis , debido al agrietamiento de la articulación. Cuando el ruido proveniente de sus articulaciones se asocia con dolor, puede haber fuentes de dolor que incluyen cartílago suelto en la articulación, hinchazón y otros problemas que pueden ser abordados.

Causas de la artritis

Existen ciertas condiciones y actividades que pueden conducir al desarrollo de la artritis. Algunos de estos llamados ‘factores de riesgo’ son cosas que puede controlar, y otras son cosas con las que está atrapado. Entre las causas comunes de la artritis, se encuentran las siguientes:

  • Edad: A medida que envejecemos, la artritis se vuelve más común. El cartílago articular no está hecho para durar para siempre, y el cartílago tiene una capacidad muy limitada para curarse o regenerarse. Por esta razón, una vez que pierdes el cartílago, es poco probable que lo recuperes. Por eso nos enfocamos tanto en prevenir la progresión de la artritis.
  • Genética: nuestros padres, o más precisamente, es probable que nuestra genética sea la culpable de hacer que ciertos individuos tengan más probabilidades de desarrollar hinchazón y dolor en las articulaciones. Algunas personas nacen con cartílago que parece durar, y articulaciones que no se desgastan. Otros tienen una anatomía que conduce al desarrollo de problemas articulares precoces.
  • Peso corporal: las personas que son más pesadas son mucho más propensas a desgastar sus articulaciones, especialmente en las rodillas, las caderas y la columna vertebral. Debido a que el cartílago tiene que llevar la carga adicional del exceso de peso corporal, es más probable que el cartílago se desgaste.
  • Lesión: una lesión previa en la superficie de la articulación puede causar daño al cartílago de la articulación que puede no sanar. El resultado de este daño puede ser el inicio temprano de una articulación artrítica.