Is Household Mold Worsening Your Asthma?

Identifiying and controlling household mold

Mold is a microscopic fungus that thrives in a damp dark environment that can worsen your asthma control. Mold can grow on any surface (e.g. food, indoor plants, walls, floors or fabric) given the right conditions:

  • Moisture
  • High humidity
  • Some form of nutrient

Mold is also a common indoor asthma trigger and reducing mold exposure may improve your asthma. Failing to do so can result in symptoms such as:

¿Por qué sospecho de moho en mi casa?

Varios factores pueden hacer que sospeche que hay moho en su hogar:

  • Usted ve moho creciendo – blanco, naranja, verde o negro en un área húmeda.
  • Usted huele a moho, olor a moho.
  • Usted ve una decoloración en una pared, techo u otras partes de su hogar en un área con daños por agua anteriores que indican daños por moho.

Prevenga el crecimiento de moho en su hogar

Disminuir la exposición al moho requerirá la eliminación del moho y el control de la humedad para que sea efectivo. Hay varias cosas que puede hacer para prevenir el crecimiento de moho en su hogar:

  • Lave, desinfecte y luego seque todas las superficies.
  • No dejes que el agua se acumule en ninguna parte.
  • Repare cualquier fuga y humedad seca que resulte de fugas dentro y fuera de su hogar.
  • Ventile, preferiblemente al exterior de su hogar con extractores, la fuente de humedad, como secadoras de ropa, estufas y otros aparatos.
  • Coloque plástico sobre los espacios de arrastre de suciedad y asegúrese de que estén bien ventilados.
  • Evite demasiadas plantas de interior.
  • Mantenga la humedad relativa a menos del 50%; esto puede requerir aire acondicionado o un deshumidificador.
  • Mantenga las bandejas de goteo de los electrodomésticos como refrigeradores y acondicionadores de aire limpios y secos.

Qué hacer si encuentra crecimiento de moho en su hogar

  • Determine de dónde proviene la humedad y solucione el problema primero (recuerde que es posible que no siempre vea moho; piense en el moho si ingresa a una habitación y huele a moho, aire rancio. Además, recuerde que el moho podría estar escondido detrás de un papel tapiz o azulejo) .
  • Las áreas más probables son aquellas con alta humedad y humedad, como la cocina, el baño o el sótano.
  • Compruebe cualquier habitación con agua, ya que las tuberías con fugas en las paredes son otro lugar excelente para que se acumule el moho.
  • Lave el moho de las áreas afectadas con detergente y agua, limpie el área y luego deje que se seque completamente.
  • Ciertos materiales que retienen la humedad, como la hoja de roca, los azulejos del techo y la alfombra, deben ser reemplazados.
  • Si bien puede limpiar fácilmente un poco de moho del área del baño, es posible que desee considerar una limpieza profesional para cualquier cosa de más de 10 pies cuadrados.
  • Asegúrese de que las áreas en las que está trabajando estén bien ventiladas o puede aumentar su exposición aguda a los moldes.
  • Use un acondicionador de aire durante los meses más húmedos.
  • Evite las alfombras en áreas como baños.
  • Considere el uso de pintura que sea “resistente al moho”.
  • Si bien la tendencia en la construcción y remodelación de viviendas es hacer que las viviendas sean “herméticas” para hacerlas más eficientes energéticamente, las casas más antiguas que “respiran” tienen menos probabilidades de albergar moho.

La reducción del moho se asocia con mejoras significativas en los síntomas del asma en pacientes sensibles al moho.

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