Evalúe su congestión sinusal

¿Cómo es tu congestión sinusal? ¿Qué está haciendo? Veamos las posibilidades.

¿Tienes una nariz que moquea?

¿Está la cabeza tapada, por lo que es difícil respirar por la nariz?

Si tienes drenaje, ¿de qué color es?

  • Verde o amarillo: este color indica una infección, pero eso no significa que sea causada por bacterias. Las infecciones virales también pueden causar moco descolorido. Consulte a su médico, pero es posible que no necesariamente necesite antibióticos. Podría ser  sinusitis .
  • Claro y delgado: es probablemente un  resfriado , la  gripe  o  alergias .
  • Grueso y blanco o turbio: lo más probable es que se trate de una infección viral, como un  resfriado  o la  gripe .
  • Manchas de sangre: esto generalmente es causado por la ruptura de los vasos sanguíneos en la nariz. Puede ocurrir como resultado de la sequedad de las membranas nasales o de su uso excesivo de la nariz. Mire otros  síntomas  para determinar si debe o no consultar a un médico.

¿Tienes presión en tu cara y ojos?

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¿Qué podría estar causando su congestión sinusal?

La congestión sinusal puede ser causada por muchas cosas, por lo que también es importante evaluar sus otros síntomas. Si tiene inquietudes acerca de sus síntomas, siempre debe comunicarse con su médico o proveedor de atención médica.

  • ¿Tienes la congestión y el dolor y la presión en la cara y los ojos? Probablemente sea una infección sinusal ( sinusitis ).
  • ¿Tiene secreción o congestión nasal, dolor de cabeza y tos? Podría ser un resfriado .
  • ¿Tiene secreción o congestión nasal, fiebre, dolor de cuerpo y tos? Probablemente sea la gripe .
  • ¿Tiene secreción nasal clara y picazón en los ojos o nariz? Puede ser alergias estacionales .

La congestión sinusal es un síntoma que se presenta con muchas infecciones y enfermedades de las vías respiratorias superiores. La mayoría de las veces desaparecerá por sí solo, pero a veces debe tratarse con medicamentos.Cuándo ver a un médico por congestión2

Medicamentos para la congestión sinusal

Existen dos categorías principales de medicamentos para tratar los diferentes tipos de congestión sinusal. Se les conoce como antihistamínicos y descongestionantes.

Antihistamínicos

Los antihistamínicos se utilizan para la secreción nasal. Ayudan a secar la congestión sinusal y frenan las gotas nasales. Los antihistamínicos se usan más comúnmente para tratar las alergias estacionales .

Algunos antihistamínicos comunes incluyen Benadryl (difenhidramina), Claritin (loratadine), Zyrtec y Allegra .

Descongestionantes

Los descongestionantes se utilizan para esa sensación de congestión y total en tu cabeza. Reducen la inflamación en las fosas nasales, lo que permite que el moco se drene.

Algunos descongestionantes comunes incluyen Sudafed (pseudoefedrina) y Sudafed PE (fenilefrina).

Muchos medicamentos combinan uno de estos descongestionantes o antihistamínicos con otros medicamentos para hacer tratamientos de múltiples síntomas. Se venden bajo numerosas marcas.Medicamentos para el resfriado y la gripe de varios síntomas3

Tratamiento de la congestión sinusal sin medicamentos

Hay una variedad de tratamientos sin medicamentos disponibles para ayudar a aliviar la congestión sinusal. Algunas de las mejores opciones incluyen humidificadores, aerosoles nasales salinos y gotas nasales salinas.

Humidificadores

Los humidificadores ayudan a mantener la humedad en el aire y evitan que las fosas nasales se sequen. Son especialmente eficaces en el invierno. Con los calentadores en funcionamiento, el aire en nuestras casas tiende a secarse rápidamente, lo que a su vez seca las fosas nasales y dificulta la respiración. El funcionamiento de un humidificador de vapor frío, especialmente mientras duerme, ayudará a reducir el riesgo de fosas nasales secas y nariz congestionada y gruesa en la mañana.

Spray nasal salino

El aerosol nasal de solución salina utilizado varias veces al día puede ayudar a aflojar la congestión y mejorar el drenaje. Esta es una alternativa segura y efectiva a los medicamentos, ya que el aerosol nasal de solución salina es simplemente agua salada estéril. 

Sin embargo, debe tener cuidado de no abusar de los aerosoles descongestivos nasales de venta libre (como Afrin). El uso de aerosoles nasales medicados durante más de tres a cuatro días puede aumentar la congestión.

Neti Pot

Las ollas Neti se han utilizado durante muchos años para enjuagar las cavidades sinusales. Hay varias variedades disponibles ahora en casi cualquier farmacia o tienda que tiene una sección farmacéutica. Usando una solución salina, puede usar este dispositivo que parece una tetera en miniatura para enjuagar el moco de sus senos naturalmente, sin tomar medicamentos.

Gotas de nariz salina y jeringa de bulbo 

Las gotas nasales de solución salina y la jeringa con bulbo se pueden usar en bebés para extraer el drenaje o la mucosidad espesa de la nariz. Los bebés solo respiran por la nariz, por lo que es importante que las fosas nasales permanezcan abiertas. Este método simple es efectivo y no causa efectos secundarios dañinos como lo hacen muchos medicamentos.

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I am Dr. Christopher Loynes and I specialize in Bone Marrow Transplantation, Hematologic Neoplasms, and Leukemia. I graduated from the American University of Beirut, Beirut. I work at New York Bone Marrow Transplantation
Hospital and Hematologic Neoplasms. I am also the Faculty of Medicine at the American University of New York.