Factor de protección solar (SPF) y protector solar

SPF significa factor de protección solar, que es una indicación de cuánta protección ofrece un filtro solar contra los rayos UVB y las quemaduras solares .

En general, un protector solar con:

  • SPF 2 bloquea el 50 por ciento de los rayos UVB
  • SPF 4 bloquea el 75 por ciento de los rayos UVB
  • SPF 8 bloquea el 87 por ciento de los rayos UVB
  • SPF 15 bloquea el 93 por ciento de los rayos UVB
  • FPS 30 bloquea el 97 por ciento de los rayos UVB
  • SPF 50 bloquea el 98 por ciento de los rayos UVB
  • FPS 100 bloquea el 99 por ciento de los rayos UVB

Como puede ver, una vez que llega al SPF 30, no obtiene tanta protección adicional subiendo.

Si bien puedes usar un protector solar con SPF 50+ a SPF 100+, ten en cuenta que no ofrecen tanta protección adicional. El uso de un filtro solar de alto SPF puede ser una buena idea para aquellos padres que no usan suficiente filtro solar y no lo vuelven a aplicar con la suficiente frecuencia.

Además, recuerde que el SPF es solo una indicación de la efectividad contra los rayos UVB . Es por eso que es importante para los padres usar un protector solar de amplio espectro con al menos SPF 15 a SPF 30, que debe bloquear la mayoría de los rayos UVA y UVB cuando se aplican correctamente. Debe evitar un protector solar o una crema bronceadora debajo SPF , que no proporcionan suficiente protección solar.

Calificaciones de protección UVA

Actualmente no hay una manera fácil de saber qué tan efectivo es un protector solar contra los rayos UVA. Se suponía que el nuevo etiquetado de protección solar de la FDA, además de colocar posiblemente una tapa de SPF 50+, introdujera un nuevo sistema UVA de cuatro estrellas para que los padres pudieran averiguar fácilmente si un protector solar ofrecía una protección UVA baja (una estrella) o el UVA más alto Protección (cuatro estrellas). Las nuevas etiquetas también indicarían claramente si un protector solar no ofreciera “protección contra los rayos UVA”.

Desafortunadamente, la Regla Final sobre el nuevo etiquetado de protección solar eliminó el sistema estelar, pensando que sería demasiado confuso. Si un protector solar ahora está etiquetado como Broad Spectrum, entonces protege contra los rayos UVA.

SPF para ropa

La ropa tiene un sistema de clasificación separado que es similar a la clasificación SPF del protector solar.

Sin embargo, en lugar de una clasificación SPF, algunas prendas tienen una clasificación de Factor de protección ultravioleta (UPF), que puede ir desde 15 (buena protección solar) hasta 50+ (excelente protección solar) para indicar el porcentaje de rayos UVA y UVB que puede bloquear. .

Entonces, ¿qué significa realmente SPF?

Incluso si entiendes que un protector solar con FPS 15 bloquea el 93 por ciento de los rayos UVB, ¿qué significa eso en el mundo real?

Una forma práctica de pensarlo es que un protector solar con FPS 15 le permite permanecer expuesto al sol 15 veces más tiempo que si no estuviera protegido antes de sufrir una quemadura solar. De manera similar, un protector solar con SPF 30 significa que puede estar expuesto al sol 30 veces más.

Dado que es realmente difícil decir exactamente cuánto tiempo tomará para que una persona se queme sin protección solar, 15 veces más y 30 veces más no necesariamente significa mucho. Debe tener en cuenta el tipo de piel de la persona, el lugar donde vive, la época del año e incluso la hora del día para saber cuánto tiempo puede permanecer al sol y no quemarse. Por ejemplo, alguien con una tez clara bajo el sol en Texas a las 2 pm en medio del verano en un día con un alto índice UV se quemará mucho más rápido, tal vez en menos de 15 minutos, 6 pm y ciertamente más rápido que Alguien con una tez más oscura en Idaho 6 pm en el invierno.

Otros factores que aumentan el riesgo de contraer una quemadura de sol más rápidamente de su hijo incluyen la toma de ciertos medicamentos, incluyendo muchos de los medicamentos utilizados para tratar el acné , siendo a gran altura, y estar cerca de las superficies que podrían reflejar el sol, como la nieve y la arena.

Y recuerde que el protector solar se vuelve menos efectivo después de aproximadamente dos horas y debe volver a aplicarse, por lo que un protector solar SPF 50 no le permitirá permanecer en el sol 50 veces más tiempo que si no estuviera protegido antes de quemarse.

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I am Dr. Christopher Loynes and I specialize in Bone Marrow Transplantation, Hematologic Neoplasms, and Leukemia. I graduated from the American University of Beirut, Beirut. I work at New York Bone Marrow Transplantation
Hospital and Hematologic Neoplasms. I am also the Faculty of Medicine at the American University of New York.