Hacer frente a los comportamientos desafiantes de Alzheimer

Uno de los aspectos más difíciles de la enfermedad de Alzheimer  es que cambia la forma en que una persona piensa y reacciona ante situaciones cotidianas. Ya sea que esté brindando atención física, llevando a su ser querido a una cita con el médico o simplemente pasando tiempo con él, puede experimentar una variedad de problemas de comportamiento, que incluyen agitación y agresión física o emocional .

Manejando la agitación y la agresión.

Aquí hay 8 sugerencias prácticas para hacer frente a estos comportamientos:

  • Permitir tiempo extra. Cuando esté ayudando a su ser querido a prepararse para el día, planifique con anticipación para que no tenga que apresurarse. Un enfoque lento y calmado puede prevenir o minimizar una reacción negativa.
  • Si la agitación o la agresión aumentan, tómate un descanso. Por ejemplo, si está tratando de ayudar a su mamá a vestirse y se está volviendo más resistente y enojada, tome un descanso de 15 minutos y luego vuelva a la habitación para intentarlo de nuevo. Quince minutos después, puede sentirse como un nuevo día para ella, así que regrese con una sonrisa y vuelva a intentarlo. No uses esto como una amenaza para ella, sino como una manera de permitirle un poco de control sobre su día. También le brinda la oportunidad de respirar profundamente y volver a llenar su nivel de paciencia.
  • Proporcione algo para que lo sostenga su ser querido mientras lo cuida. ¿Alguna vez ha tenido la experiencia de ser abofeteado o rechazado cuando trata de ayudar a alguien con Alzheimer? Tal vez estás ayudando a cepillar sus dientes y simplemente no va bien. Si puede, trate de involucrarla pidiéndole ayuda para cepillarse los dientes. Si esto no funciona, déle algo que hacer o sostener en sus manos. Esto sirve como una distracción para ella y también le ayuda a poder brindarle la atención necesaria. He visto a varias personas responder de manera muy positiva cuando se les ofrece una muñeca, un muñeco de peluche, su billetera o un libro para sostener mientras se brinda atención.
  • Acércate con una sonrisa. Es fácil esperar una respuesta negativa de tu padre si el día anterior no fue bueno. Sin embargo, las personas con Alzheimer u otras demencias a menudo reaccionan a nuestra expresión facial y signos no verbales, así que observe lo que proyecta. Es posible que las palabras que hable no siempre tengan sentido para ellos, pero si sonríe y es amable cada vez que se acerca a ellas, esto puede ayudar a calmarlos y tranquilizarlos.
  • Explique antes de hacer. Si bien su rutina diaria puede ser siempre la misma que cuida de su ser querido, no asuma que saben por qué está allí y qué quiere que hagan. Usando palabras simples y oraciones cortas, explique que es hora de vestirse y que le gustaría ayudarlos. También puede intentar usar una flashcard de imágenes para mostrar visualmente lo que le gustaría que hiciera.
  • Enfócate en el sentimiento detrás del comportamiento. ¿Alguna vez sientes que es una batalla entre equipos opuestos solo para preparar a tu cónyuge para el día? Intente validar , o reconocer, los sentimientos que tiene en lugar de centrarse en el comportamiento que exhibe. Para la persona con Alzheimer, a veces al escucharlo poner en palabras lo que siente puede ponerlos en el mismo equipo en su mente. Puede identificar su frustración o dolor, empatizar con él y asegurarle que lo ama.
  • Despersonalizar Puede ser muy difícil emocionalmente cuando los seres queridos con Alzheimer acusan a un cónyuge o hijo adulto de lastimarlos, esconderlos, traicionarlos o mentirles. Para despersonalizar esto, recuerde que se trata de una enfermedad que habla y no de su ser querido. Sé de una situación en la que una esposa se preocupaba continuamente de que su esposo la echaría de su casay no permitir que ella llame a nadie por ayuda. Habían estado casados ​​por 45 años y no había base para sus temores. A pesar de la tranquilidad, las promesas y las declaraciones de que su amor por ella siempre continuaría, ella persistió en este temor y lo acusó a diario de planificar el momento en que la obligaría a abandonar su hogar. Hablé con él varias veces y le recordé que este comportamiento era el resultado de su confusión, en lugar de sus verdaderos sentimientos por él. Esto le ayudó a mantener la calma y evitar escalar verbalmente el argumento. Eventualmente, ella fue capaz de dejar ir esta ilusión . Recordarse que la enfermedad es un enemigo común de ambos puede ayudarlo a disminuir la agitación de su ser querido al permitirle abordar la situación con más calma.
  • Pedir ayuda. Sepa cuándo obtener ayuda. Como cuidador, si su salud física, emocional o mental está disminuyendo, busque ayuda. Un médico, trabajador social, otros miembros de la familia y organizaciones comunitarias, como la Asociación de Alzheimer local , pueden proporcionar orientación para la asistencia.

Algunos medicamentos pueden ser útiles para disminuir las conductas desafiantes . También hay programas de cuidado diurno para adultos que brindan actividades durante el día y auxiliares de salud en el hogar que pueden ingresar a su hogar para ayudarlo a bañarse u otras necesidades de cuidado. Compartir el desafío y el honor de cuidar a su ser querido con otras personas puede aligerar la carga y mejorar la calidad de vida de ambos.