Cómo crear su propio kit de tratamiento del acné

Eligiendo y utilizando productos de bajo costo que usted mismo prepara

Algunos de los productos para el acné de venta libre más populares son los kits de tratamiento del acné en tres pasos . Estos productos todo incluido contienen todo lo que necesita para un régimen completo de cuidado de la piel: un limpiador, un tóner y una loción. Algunos incluso vienen con una máscara de bonificación. 

Los kits listos para usar son convenientes, pero no son necesarios para prevenir y tratar eficazmente la piel propensa al acné. Si su acné es leve , puede armar su propio tratamiento de tres pasos con productos que puede comprar sin receta en su farmacia, que probablemente sean igual de efectivos y más económicos. Si desea ahorrar dinero, muchas marcas baratas son tan buenas como las de marca. 

Algunas advertencias: Si usted tiene acné moderado a severo acné , o si ya has probado tratamientos over-the-counter (OTC) sin resultados, que deben ver a un dermatólogo . Y si ya está bajo el cuidado de un médico para su acné, apéguese a los productos y regímenes que prescribe: No agregue una rutina de tratamiento casera a la existente.

Cuando esté listo para armar un régimen personalizado de tratamiento del acné en tres pasos, diríjase al pasillo de cuidado de la piel de su farmacia y / o saque su propio alijo de productos y busque los siguientes artículos. Utilícelos como se describe y, con suerte, verá una clara mejora en poco tiempo.1

Comience con un limpiador

Busque un limpiador que contenga el ingrediente activo peróxido de benzoilo . Lo encontrará listado en la etiqueta con otros ingredientes en el producto. Algunos limpiadores también contienen ácido salicílico ; ambos ingredientes juntos pueden funcionar mejor que uno solo. 

Cualquier otra cosa en el producto realmente no importa, pero deje que su tipo de piel guíe el tipo de limpiador que elija: si tiene la piel grasa, debe ser mejor la espuma. Un limpiador sin espuma será una mejor opción para usted si su piel tiende a quedar seca.

Las perlas exfoliantes pueden ser una gran adición, siempre y cuando su piel no sea súper sensible y su acné no esté demasiado inflamado. Si comienza con un producto de cuentas e irrita su piel, cambie a uno simple. 

Use el limpiador que elija dos veces al día, por la mañana antes de maquillarse (si lo usa) y por la noche antes de acostarse.2

Pegar un tóner

Los tónicos ayudan a exfoliar la piel , es decir, desprenden las células muertas de la piel que pueden contribuir a obstruir los poros que causan los granos en primer lugar. Elija un tóner que contenga ácido salicílico y / o ácido glicólico. 

En cuanto a otros ingredientes, si tienes la piel seca o sensible, opta por un tóner sin alcohol. Será menos probable que pique o arda, y no resecará su piel.

Empape un algodón con su tóner y aplíquelo dos veces al día, después de usar su limpiador. 3

Añadir una loción (o dos)

Esta será la columna vertebral de su régimen de tratamiento de venta libre. Busque una loción o crema de peróxido de benzoilo. Comience con un producto de 2,5 por ciento a 5 por ciento de fuerza; un genérico está bien Puede aumentar hasta un 10 por ciento de fuerza una vez que su piel se haya acostumbrado al producto y si cree que necesita un tratamiento más agresivo.

Tenga en cuenta que las lociones para el acné no son humectantes para la piel. De hecho, en realidad pueden resecar su piel, por lo que es posible que desee agregar una  crema hidratante sin aceite debajo de su loción de tratamiento. Aplíquelo primero, déle tiempo para que se absorba por completo y luego aplique sobre su loción de peróxido de benzoilo.

Este es el último paso en su régimen de dos veces al día. Después de haber aplicado la loción de tratamiento, no te laves la cara hasta la próxima vez.4

Incluir una máscara opcional

Como beneficio adicional, puede utilizar una máscara medicada para ayudar a mejorar los resultados de sus tres productos principales. Una mascarilla puede ayudar a exfoliar, reducir la grasa, limpiar en profundidad y hacer que la piel se sienta más suave y tersa.

Una vez más, busque una máscara que contenga uno de estos ingredientes: ácido glicólico , azufre , ácido salicílico o  peróxido de benzoilo . Pero no use uno todos los días o podría empeorar las cosas al irritar su piel. Una o tres veces a la semana, siguiendo las instrucciones cuidadosamente, a menudo es suficiente.