Los beneficios para la salud de policosanol

Este suplemento se pretende ayudar a reducir el colesterol alto

El policosanol, un suplemento dietético, es una mezcla de alcoholes aislados de cera de caña de azúcar cubana. Contiene alrededor de 60 por ciento de octacosanol.

Otros nombres para el policosanol incluyen octacosanol, 1-octacosanol, N-octacosanol y alcohol octacosílico.

Beneficios de la salud

El policosanol se ha promocionado como un suplemento dietético que puede reducir el colesterol .

Aunque algunos estudios sugieren que el policosanol puede ayudar a inhibir la formación de colesterol en el hígado, la mayoría de los estudios sobre el policosanol de caña de azúcar han sido realizados por un solo grupo de investigación en Cuba que está involucrado con la patente del policosanol.

Un estudio independiente publicado en el Journal of American Medical Association en 2006 no encontró ningún beneficio del policosanol, incluso a dosis altas, sobre los niveles de colesterol. Este hallazgo arroja algunas dudas sobre la confiabilidad de la investigación cubana sobre el policosanol.

Más recientemente, un estudio en animales publicado en 2016 encontró que las ratas que se alimentaron con una dieta rica en colesterol y recibieron policosanol durante seis semanas experimentaron una disminución significativa en el colesterol, el azúcar en la sangre, los triglicéridos, el colesterol LDL “malo” y la actividad enzimática en el Hígado que controla la síntesis de colesterol en comparación con ratas que no recibieron policosanol. Los investigadores concluyeron que el policosanol tiene el potencial de convertirse en una estrategia dietética eficaz para controlar el aumento de azúcar en la sangre y el colesterol que sigue a las comidas.

Otro estudio , éste, una revisión de 22 estudios con cerca de 1,900 personas publicadas en 2017, informó que el policosanol de caña de azúcar podría reducir significativamente el colesterol total y el colesterol LDL y aumentar el colesterol “bueno” de HDL; no se observaron efectos significativos sobre los triglicéridos y el peso corporal. Sin embargo, los investigadores concluyeron que debido a las diferencias en los diseños de los estudios, los mejores efectos del tratamiento observados en los estudios de Cuba y la inconsistente relación dosis-respuesta, se necesitan más ensayos clínicos para confirmar la eficacia del policosanol en el colesterol alto.

Posibles efectos secundarios

Aunque la fiabilidad de los estudios cubanos ha sido cuestionada, los efectos secundarios del policosanol informados en los ensayos han sido generalmente leves y de corto plazo. Incluyeron indigestión, erupción cutánea, dolor de cabeza , insomnio y pérdida de peso.

El policosanol puede aumentar el efecto de los medicamentos que interfieren con la coagulación de la sangre o medicamentos antiplaquetarios, como la aspirina, la warfarina (Coumadin), la heparina, el clopidogrel (Plavix), la ticlopidina (Ticlid) o la pentoxifilina (Trental) o los suplementos como el ajo. , ginkgo o dosis altas de vitamina E.

El policosanol puede aumentar los efectos y efectos secundarios de la levodopa, un medicamento utilizado para la enfermedad de Parkinson.

También tenga en cuenta que no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que toman medicamentos.

Dosificación y preparación

Una dosis típica de policosanol utilizada en estudios ha sido de cinco a 10 miligramos dos veces al día. Los estudios generalmente encuentran que puede tomar hasta dos meses notar los beneficios.

Qué buscar

La forma más estudiada de policosanol se deriva de la caña de azúcar y muchos productos promocionarán esa fuente. Otras formas de policoanol, como las derivadas de la cera de abejas o el germen de trigo, no han sido bien investigadas.

Tenga en cuenta que los suplementos no han sido probados para garantizar su seguridad y debido a que los suplementos dietéticos no están regulados en gran medida, el contenido de algunos productos puede diferir del especificado en la etiqueta del producto. Un análisis de ConsumerLab.com de seis suplementos de policosanol encontró que todos los productos contenían sus cantidades declaradas, lo que está en línea con lo que se usa clínicamente. Esto sugiere que puede estar seguro de que lo que se promete en la etiqueta es lo que se encuentra en los suplementos. Sin embargo, para estar seguro, cuando compre suplementos busque productos que hayan sido certificados por ConsumerLabs, la Convención Farmacopea de los EE. UU. O NSF International. Estas organizaciones no garantizan que un producto sea seguro o efectivo, pero indican que se ha realizado una prueba de calidad.

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I am Dr. Christopher Loynes and I specialize in Bone Marrow Transplantation, Hematologic Neoplasms, and Leukemia. I graduated from the American University of Beirut, Beirut. I work at New York Bone Marrow Transplantation
Hospital and Hematologic Neoplasms. I am also the Faculty of Medicine at the American University of New York.