La dieta elemental para SIBO y IBS

Una dieta elemental es una dieta líquida que se usa típicamente en pacientes que tienen sistemas digestivos comprometidos. Sin embargo, la dieta está recibiendo una nueva atención como un posible tratamiento para el crecimiento excesivo de bacterias del intestino delgado (SIBO), una causa teórica de algunos casos de SII.

Aunque sigue siendo algo controvertido, algunas investigaciones han indicado que un crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado es responsable de los síntomas de SII en algunas personas. Un tratamiento para SIBO es el uso de ciertos antibióticos, incluido el medicamento Xifaxan . La dieta elemental está siendo considerada como una posible alternativa a los antibióticos.

La dieta elemental 

La dieta elemental está siendo considerada como un posible tratamiento para SIBO debido a las siguientes razones:

1. Se cree que los nutrientes en una dieta elemental se absorben completamente en la primera parte del intestino delgado y, por lo tanto, reducen la cantidad de componentes de los alimentos disponibles para las bacterias.

2. Se ha demostrado que las dietas elementales reducen la cantidad debacterias intestinales . Por lo tanto, se teoriza que puede ser útil para eliminar las bacterias del intestino delgado.

3. Los investigadores del único ensayo clínico publicado hasta la fecha sobre el tema , teorizan que la dieta elemental puede aumentar la cantidad de bilis liberada por la vesícula biliar. Este efecto fortalecería teóricamente la onda de limpieza del intestino delgado, reduciendo así los niveles de bacterias.

4. Estos mismos investigadores también proponen que los efectos de la dieta en las células inmunitarias dentro del revestimiento de los intestinos también pueden servir para erradicar las bacterias del intestino delgado.

¿Qué dice la investigación?

Como se mencionó anteriormente, solo hay un estudio publicado sobre el uso de la dieta elemental para SIBO. La dieta evaluó el efecto de la dieta en el nivel de lactulosa en la respiración, una medida que se cree refleja la presencia de cantidades excesivas de bacterias en el intestino delgado. También se recopiló información sobre el efecto de la dieta en los síntomas del SII.

En el estudio, 93 pacientes con SII que tuvieron resultados anormales en la prueba de aliento con lactulosa (LBT) restringieron su dieta a una formulación de dieta elemental por un período de dos semanas. A aquellos que continuaron mostrando resultados anormales de LBT después de las dos semanas se les recomendó que continuaran durante una semana adicional.

Después de las dos primeras semanas, se observaron pruebas normales de LBT en el 80% de los pacientes. El número aumentó a un total de 85% después de la inclusión de aquellos que siguieron la dieta durante la semana adicional.

Los datos fueron más limitados en cuanto al efecto de la dieta sobre los síntomas clínicos, aunque el estudio informa una mejora en los síntomas del SII en pacientes con un LBT normal al final del estudio, independientemente del subtipo del SII , en comparación con los que continuaron muestran resultados elevados de LBT.

Seguir una dieta elemental

En este punto, solo hay un estudio que aborda el uso de la dieta elemental para SIBO. Sería bueno que hubiera una alternativa basada en la nutrición al uso de antibióticos, pero a partir de ahora, la dieta elemental no parece cumplir con los requisitos. Además de ser bastante desagradable, se deben realizar más estudios para replicar los impresionantes resultados de este estudio preliminar.

Sin embargo, si su SII es bastante grave y los resultados de las pruebas indican que SIBO está desempeñando un papel importante, una dieta elemental podría valer la pena. Sin embargo, es extremadamente importante que cualquier dieta de este tipo se use solo bajo supervisión médica ya que la dieta no está exenta de riesgos. La dieta no debe usarse simultáneamente con ningún tratamiento antibiótico para SIBO .

No se sienta tentado a probar una fórmula de dieta elemental hecha en casa. La dieta elemental descrita anteriormente ha sido diseñada científicamente para proporcionar a una persona todos los nutrientes que son esenciales para su salud. Estarás poniendo tu salud en grave riesgo si intentas una alternativa.