Los beneficios para la salud de la huperzina A

La huperzina A es una sustancia extraída de una planta llamada musgo de club chino ( Huperzia serrata ). En la medicina tradicional china , el musgo chino del club se ha utilizado durante mucho tiempo para reducir la inflamación y agudizar la memoria . Se vende como un suplemento dietético, la huperzina A se promociona típicamente como un tratamiento para la enfermedad de Alzheimer.

Se ha encontrado que la huperzina A, utilizada en la medicina alternativa, actúa como un inhibidor de la colinesterasa, un tipo de medicamento utilizado para prevenir la descomposición de la acetilcolina (un químico esencial para el aprendizaje y la memoria).

No solo se utiliza como tratamiento para la enfermedad de Alzheimer, también se dice que la huperzina A mejora el aprendizaje y la memoria y protege contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad.

Además, la huperzina A se usa a veces para aumentar la energía, aumentar el estado de alerta, combatir la depresión y ayudar en el tratamiento de la miastenia gravis, un trastorno autoinmune que afecta a los músculos. Sin embargo, la investigación es limitada.

Comúnmente conocido como

  • Huperzine A
  • Selagina

Beneficios de la salud

Si bien la investigación sobre los efectos en la salud de la huperzina A es limitada, hay algunas pruebas de que la huperzina A puede ofrecer ciertos beneficios. Aquí hay un vistazo a algunos hallazgos clave de la investigación disponible:

Enfermedad de Alzheimer

La huperzina A parece ser de algún beneficio para las personas con enfermedad de Alzheimer, según una revisión de investigación de 2013 publicada en PLoS One y una revisión de 2008 publicada en la Base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas .

Para ambas revisiones, los investigadores buscaron todos los ensayos controlados aleatorios sobre la eficacia y seguridad de la huperzina A para la enfermedad de Alzheimer y concluyeron que la huperzina A era más efectiva que el placebo en términos de sus efectos sobre la función cognitiva, los trastornos del comportamiento y el rendimiento funcional.

Sin embargo, un estudio de 2011 publicado en Neurology en 2011), la huperzina A no mejoró la función cognitiva en pacientes con Alzheimer. En el estudio participaron 210 personas con enfermedad de Alzheimer de leve a moderada, cada una de las cuales recibió huperzina A o un placebo durante al menos 16 semanas. En su análisis de los 177 participantes que completaron el estudio, los investigadores encontraron que la huperzina A no tenía un efecto significativo sobre la función cognitiva.

Mejora de la memoria

Muy pocos estudios han probado el uso de huperzina A para mejorar la memoria. Sin embargo, un pequeño estudio más antiguo publicado en la revista china Acta Pharmacologica Sinica en 1999 encontró que la huperzina A ayudó a mejorar la memoria y el aprendizaje en un grupo de estudiantes adolescentes.

Para el estudio, 68 estudiantes de secundaria (todos los cuales se quejaron de insuficiencia de memoria) recibieron huperzina A o un placebo todos los días durante cuatro semanas. Al final del estudio, los miembros del grupo de huperzina A mostraron mayores mejoras en el aprendizaje y la memoria (en comparación con los miembros del grupo de placebo).

Se necesita más investigación antes de que se pueda recomendar la huperzina A para mejorar la memoria.

Posibles efectos secundarios

La huperzina A puede causar efectos secundarios como náuseas, diarrea, vómitos, boca seca, estreñimiento, sudoración, visión borrosa, dificultad para hablar, desmayos, inquietud, pérdida de apetito, contracción y contracción de las fibras musculares, calambres, aumento de saliva y orina, incapacidad para control de la micción, presión arterial alta, hinchazón, mareos, incapacidad para dormir y ritmo cardíaco lento.

Poco se sabe sobre la seguridad de tomar huperzina A a largo plazo. Existe cierta preocupación de que el uso de huperzina A pueda ser perjudicial para personas con ciertas afecciones médicas, como trastornos renales y / o hepáticos, enfermedades cardíacas, asma , epilepsia y vértigo.

Interacciones

La huperzina A puede interactuar con ciertos medicamentos, incluidos los inhibidores de la colinesterasa, los bloqueadores beta y los agentes anticonvulsivos. Dadas estas preocupaciones de seguridad, es importante consultar a su médico si está considerando el uso de huperzine A.

Dosis y Preparaciones

La huperzina A viene en tabletas y cápsulas, y es un ingrediente agregado en varios suplementos combinados que se promocionan como potenciadores de la memoria.

No hay una cantidad diaria recomendada de huperzina A. Se han estudiado las siguientes dosis:

  • Enfermedad de Alzheimer: 300 mcg a 500 mcg al día
  • Demencia : 100 mcg dos veces al día.
  • Refuerzo de memoria : 100 mcg dos veces al día

Qué buscar

Cuando  seleccione una marca de suplementos , busque productos que hayan sido certificados por Consumer Labs, la Convención de Farmacopea de los Estados Unidos o NSF International. 

Otras preguntas

¿La huperzina A aumenta la presión sanguínea?

La huperzina A puede aumentar la frecuencia cardíaca y, por lo tanto, puede aumentar la presión arterial. Si tiene hipertensión, hable con su médico antes de tomar huperzina A.

¿Huperzine A mejorará mi entrenamiento?

Huperzine A se utiliza en el culturismo como un nootrópico, lo que significa que aumenta el enfoque. Se promociona como un potenciador del entrenamiento y se incluye en varios suplementos de combinación. Sin embargo, no hay evidencia suficiente para respaldar este uso.

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I am Dr. Christopher Loynes and I specialize in Bone Marrow Transplantation, Hematologic Neoplasms, and Leukemia. I graduated from the American University of Beirut, Beirut. I work at New York Bone Marrow Transplantation
Hospital and Hematologic Neoplasms. I am also the Faculty of Medicine at the American University of New York.