Los beneficios para la salud de Motherwort

Motherwort ( Leonurus cardiaca) es una hierba de la familia de la menta. Se utiliza como un remedio para los trastornos reproductivos femeninos. Por ejemplo, se supone que ayuda a regular los períodos menstruales, especialmente cuando alguien está ansioso o tenso. Otro uso prominente para motherwort es como un tónico para el corazón (especialmente palpitaciones), como lo indica la palabra latina cardiaca(“para el corazón”).

El uso medicinal de motherwort se remonta a los griegos tempranos, que dieron motherwort a mujeres embarazadas que sufren de ansiedad, que es como la hierba recibió su nombre. (También se conoce como cola de león porque se cree que se parece a la punta de la cola de un león).

Originaria de Eurasia central, la hierba abundante ahora se ha extendido a América del Norte, como planta de jardín y como maleza invasora. En la medicina herbal, se utilizan sus hojas y flores. Motherwort también está disponible en forma de suplemento dietético.

Beneficios de la salud

Además de ser una fuente de antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, motherwort contiene leonurina, un compuesto que se encuentra para promover la relajación de las paredes de los vasos sanguíneos en estudios preliminares. Curiosamente, se ha demostrado que esta misma sustancia estimula las contracciones uterinas, prestando apoyo a su uso tradicional en el parto y como promotora de la menstruación.

Si bien motherwort se ha utilizado durante mucho tiempo en varios sistemas de medicina tradicional (incluida la medicina tradicional china ), pocos estudios científicos han probado los efectos sobre la salud de la hierba. Aún así, algunas investigaciones preliminares muestran que la madre puede ofrecer ciertos beneficios para la salud.

He aquí un vistazo a varios hallazgos clave del estudio sobre motherwort.

La salud del corazón

La investigación preliminar muestra que la madre puede tener capacidades de protección cardíaca. Por ejemplo, se ha demostrado que relaja las células del corazón y ayuda a prevenir los coágulos de sangre que causan los ataques cardíacos.

Un estudio de 2012 demostró que la leonurina actúa como un tipo muy débil de bloqueador de los canales de calcio, un medicamento que reduce la presión arterial. Y la investigación de 2014 demostró que los antioxidantes de Motherwort pueden ayudar a proteger el corazón del daño.

La Comisión E de Alemania, la contraparte del país a la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés), ha autorizado a Motherwort para el tratamiento de las palpitaciones cardíacas que ocurren con ataques de ansiedad u otros trastornos nerviosos, así como parte de un plan de tratamiento general para una tiroides hiperactiva . Una condición que también causa latidos cardíacos irregulares.

Ansiedad

Hasta ahora, pocos estudios científicos han analizado si Motherwort puede ayudar a las personas con ansiedad. Un pequeño estudio publicado en Phytotherapy Research en 2011 incluyó a 50 personas con presión arterial alta y problemas psicológicos relacionados (como la ansiedad). Después de 28 días de tratamiento con motherwort, el 32 por ciento de los participantes mostró una mejoría significativa en los síntomas de ansiedad y depresión , mientras que el 48 por ciento de los participantes mostró una mejoría moderada. También hubo una mejoría en la presión arterial.7 remedios naturales que pueden reducir la ansiedad

Inflamación

Según un estudio publicado en Immunopharmacology and Immunotoxicology en 2009, Motherwort puede ayudar a frenar la inflamación . En pruebas en células humanas, los científicos determinaron que Motherwort retrasó la liberación de varios compuestos proinflamatorios. Dado este hallazgo, los autores del estudio concluyeron que la madre podría ayudar a controlar las enfermedades inflamatorias. Sin embargo, la investigación es preliminar y estos hallazgos no significan que experimentará los mismos resultados si consume la hierba.Formas naturales para combatir la inflamación

Selección y preparación

A diferencia de muchas otras hierbas en la familia de la menta, la madre no huele ni sabe bien y está clasificada como una hierba amarga. Sin embargo, algunos lo consumen en forma de té, a veces con un saborizante como azúcar, miel o limón para disfrazar su sabor desagradable.

Se puede preparar un té colocando una o dos cucharaditas de hierba seca por taza de agua hirviendo. Deje reposar durante 10 minutos. Tres tazas de té pueden ser consumidas diariamente.

En una tintura , un extracto líquido concentrado de hierbas, de media a tres cuartos de cucharadita se puede tomar tres veces al día.

Muchas tiendas de alimentos naturales, farmacias y tiendas especializadas en suplementos dietéticos venden estos productos de motherwort, así como cápsulas y tabletas. También puede comprar suplementos de motherwort en línea.

Posibles efectos secundarios

Motherwort puede desencadenar una serie de efectos secundarios, como:

  • Diarrea
  • Somnolencia
  • Sedación
  • Ritmo cardíaco y ritmo alterados
  • Presión arterial baja
  • Hemorragia y contracciones uterinas.

Además, cuando se aplica a la piel, la madre puede aumentar la sensibilidad al sol y aumentar la probabilidad de daño solar.

Dado que tan pocos estudios han probado los efectos en la salud de la madre en seres humanos, no se sabe si esta hierba es segura para el uso a largo plazo o regular o cómo podría interactuar con medicamentos u otros suplementos.

Contraindicaciones

Debido a que motherwort afecta la frecuencia cardíaca y el ritmo cardíaco, no debe tomarse con otros medicamentos sin consultarlo antes con su médico.

Entre los que no deben tomar motherwort:

  • Personas con trastornos hemorrágicos o que toman anticoagulantes como Coumadin (warfarin), debido a la actividad antiplaquetaria de Motherwort.
  • Los que toman medicamentos sedantes.
  • Personas que planean someterse a una cirugía (evite tomarla dentro de las dos semanas de su procedimiento)
  • Aquellos con presión arterial baja
  • Mujeres embarazadas o en período de lactancia, debido a los efectos de la hierba en el útero.

También es importante tener en cuenta que el uso de motherwort en lugar de la atención estándar en el tratamiento de una afección cardíaca (o cualquier otra afección de salud) puede ser perjudicial para su salud.

Tenga en cuenta, también, que los suplementos dietéticos no han sido probados para la seguridad y no están regulados en gran medida. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias, como los metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos.