Controlar el dolor después de una cirugía de abdominoplastia

La abdominoplastia , también conocida como abdominoplastia , es un procedimiento quirúrgico estético que aplana el abdomen eliminando el exceso de grasa y la piel y tensando el músculo subyacente. La mayoría de las personas se recuperan en varias semanas. Puede experimentar hinchazón y dolor moderado durante su recuperación postoperatoria, tanto por el procedimiento en sí como por los movimientos que realiza mientras la incisión se está curando. Puede superar este período de manera más cómoda al probar varias estrategias para controlar el dolor después de una abdominoplastia.

Gestión de estilo de vida

A medida que se está recuperando de su cirugía, hay cosas prácticas que puede hacer durante los primeros meses para evitar que comience el dolor y para reducir su dolor si tiene alguno.

  • Mantenga la actividad física: A medida que se recupere, debe continuar realizando tareas cotidianas sencillas y levantarse y caminar regularmente por su casa. Esto se recomienda para reducir el riesgo de desarrollar coágulos de sangre dañinos , y también evita que permanezca en una posición durante demasiado tiempo, lo que puede hacer que le duela cuando finalmente se levanta y se mueve.
  • Evite los ejercicios agotadores: mientras se recupera y sus heridas se curan, no debe ejercer presión sobre sus incisiones realizando actividades extenuantes o levantando objetos pesados ​​durante al menos seis semanas o hasta que reciba la luz verde de su médico. Si desea comenzar o volver a los ejercicios desafiantes una vez que se haya recuperado por completo, es una buena idea mantener un cierto nivel de condición física caminando durante el período de recuperación.
  • No fume: para mejorar el proceso de curación, debe evitar el uso de tabaco . La nicotina compromete gravemente la capacidad del cuerpo para curarse. Hace que los vasos sanguíneos se estrechen, lo que dificulta el suministro de oxígeno a las células de la piel en el lugar de la incisión, lo que retrasa el proceso de curación.
  • Evite el estreñimiento: puede estreñirse si no está comiendo debido a las náuseas o la fatiga. Los analgésicos narcóticos también causan estreñimiento, lo que eventualmente conduce a dolor abdominal. Trate de comer alimentos con alto contenido de fibra y tome abundantes cantidades de líquidos para evitar el estreñimiento. Si las náuseas o el estreñimiento son persistentes, es posible que deba tomar medicamentos de venta libre o recetados.

El manejo del dolor

A menudo, los procedimientos de abdominoplastia incluyen la inyección de medicamentos para el dolor en el área alrededor de los nervios sensoriales, lo que resulta en un bloqueo nervioso. Se ha demostrado que esta medida preventiva reduce el dolor postoperatorio . Sin embargo, si experimenta dolor postoperatorio, es posible que necesite tratamiento mientras se recupera de su cirugía de abdominoplastia. Las opciones incluyen:

  • Medicamentos de venta libre: mientras aún se está recuperando de una abdominoplastia, no debe tomar  aspirina (ácido acetilsalicílico), Motrin o Advil (ibuprofeno), ni Aleve (naproxeno), ya que todos pueden causar sangrado. Los medicamentos de venta libre que puede tomar se incluirán en su lista de instrucciones postoperatoria. Si no está seguro, consulte a su médico.
  • Medicamentos recetados: los medicamentos narcóticos para el dolor de acción prolongada a menudo se recetan porque no causan sangrado. Sin embargo, en dosis bajas, los narcóticos pueden causar estreñimiento; a altas dosis, pueden causar problemas respiratorios y cardíacos, así como riesgo de adicción.
  • Bomba para el dolor: si tiene náuseas intensas y no puede tomar el medicamento por la boca, una bomba para el dolor, un dispositivo que administra el medicamento directamente en el cuerpo a través de un tubo insertado, puede ser otra alternativa. Si su dolor es intenso, una bomba para el dolor puede reducir su necesidad de altas dosis de analgésicos narcóticos recetados.

Cuidados postoperatorios

Hay algunas cosas de rutina que debe cuidar mientras se recupera después de la cirugía, como el uso de una prenda de compresión, el cuidado de heridas y el drenaje. Prestar atención a estas tareas puede ayudar a reducir o prevenir el dolor.

  • Prenda de compresión: después de la cirugía, se le envolverá o se le dará una prenda de compresión para que se la ponga. La prenda de compresión reducirá la hinchazón y apoyará el abdomen, promoviendo una curación adecuada . Debe esperar usar esto durante dos semanas a dos meses, dependiendo de la rapidez con la que esté sanando. Asegúrese de informar a su equipo médico si la prenda de compresión está causando dolor, ya que pueden ser necesarios ajustes.
  • Cuidado de la incisión: se aplicarán vendajes o vendajes quirúrgicos en el área de la incisión. Se le darán instrucciones sobre si debe cambiar estos vendajes y, de ser así, con qué frecuencia y cómo hacerlo. El aspecto más importante de su cuidado de la herida en el hogar es que mantenga su herida limpia y se mantenga suave con ella para evitar lesiones o sangrado. También se le darán instrucciones para estar atento a los problemas, como dolor en el lugar de la incisión, hinchazón, enrojecimiento, pus, calor o sangrado.
  • Cuidado del drenaje: Después de una abdominoplastia, se insertarán tubos temporales para drenar el exceso de líquido del sitio quirúrgico debajo de la piel. Se eliminarán durante la primera semana de recuperación o cuando su médico tenga la certeza de que ya no es necesario drenar el líquido. Si experimenta dolor en el sitio de drenaje, o si nota enrojecimiento, hinchazón o supuración de pus o sangre, informe al consultorio de su médico.
  • Antibióticos: Es posible que le receten un medicamento para aplicar en el sitio de la cirugía o que tome por vía oral para reducir el riesgo de desarrollar una infección posoperatoria . Una infección puede causar dolor, pero los síntomas más comunes de la infección incluyen fiebre, hinchazón, calor o pus.
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I am Dr. Christopher Loynes and I specialize in Bone Marrow Transplantation, Hematologic Neoplasms, and Leukemia. I graduated from the American University of Beirut, Beirut. I work at New York Bone Marrow Transplantation
Hospital and Hematologic Neoplasms. I am also the Faculty of Medicine at the American University of New York.