Cómo proteger su insulina y las tiras reactivas del calor

Hay muchas variables que pueden afectar su diabetes y la temperatura es una de ellas. El calor o el frío extremos pueden afectar la eficacia de las tiras reactivas y la insulina si no se almacenan correctamente. Durante los meses de verano, esto puede ser complicado con los días de playa, barbacoas y vacaciones equivalen a calor y sol. Pero algunos consejos simples pueden ayudarlo a mantener sus suministros intactos.

¿Cómo debo almacenar mi insulina?

La insulina se debe almacenar en el refrigerador y es buena hasta la fecha de vencimiento en la botella. Si alguna de su insulina ha caducado, debe desecharse porque la insulina ya no será potente ni eficaz. Una vez abierta, la insulina, según el tipo, generalmente puede durar alrededor de un mes a temperatura ambiente (59 a 86 ° F).

Consulte el prospecto para evaluar cuánto tiempo puede durar su insulina específica a temperatura ambiente. Algunos bolígrafos de insulina solo pueden durar unos 28 días. Un vial de insulina se considera abierto si se ha perforado su sello. Si quita la tapa pero no pincha el sello, la botella todavía se considera sin abrir.

¿Cómo se deben almacenar mis tiras reactivas?

Las tiras reactivas de glucosa en sangre deben almacenarse en su envase original con la tapa cerrada. Cuando saque una tira, cierre la tapa con fuerza de inmediato. La humedad y el calor pueden dañar la tira reactiva y producir un resultado inexacto. Por lo general, encontrará un símbolo de temperatura en el contenedor de tiras reactivas. No los congele y no los guarde en una habitación donde el aire esté húmedo, como un lavadero o un baño.

¿Qué puedo hacer con mis tiras reactivas e insulina si estoy en el calor?

Si vas a estar en el calor no debes:

  • Deja tu medidor e insulina en un carro con calefacción.
  • Mantenga su medidor e insulina bajo la luz solar directa.
  • Congela tu insulina – esto puede afectar la potencia

En su lugar, apunta a:

  • Mantenga la insulina fuera de la luz solar directa: no la deje en la bolsa de playa abierta ni en el tablero frontal.
  • Si va a estar al aire libre durante un período prolongado, almacene su insulina en un caso aislado (a muchos de mis pacientes les gusta usar la cartera de FRIO, pero cualquier caso aislado será suficiente).
  • Lleve un paraguas para mantener su área sombreada: su medidor funciona mejor a temperatura ambiente. Pruebe su azúcar debajo del paraguas y cierre su caja de tiras reactivas inmediatamente después de sacar una tira reactiva.
  • Si su medidor se calienta demasiado, déjelo enfriar antes de probar su azúcar, puede ventilarlo.

¿Cómo puedo saber si mi insulina o mi medidor no funcionan correctamente?

Si cree que su insulina no está funcionando correctamente, verifique si tiene un aspecto inusual. Por ejemplo, si está nublado cuando se supone que está claro, el color ha cambiado, es fibroso o tiene grumos incluso después de rodarlo entre las palmas, algo puede estar mal. Si cree que su insulina se ha deteriorado, no se arriesgue: tire el frasco inmediatamente y abra uno nuevo.

Es más común que las tiras reactivas funcionen mal que los medidores. Si descubre que los niveles de azúcar en la sangre están completamente fuera del rango, las tiras reactivas podrían dañarse. Verifique la fecha de vencimiento y, si ya pasó la fecha en la botella, descártelas. Si cree que su medidor real no está funcionando, debe comunicárselo a su proveedor de atención médica y comunicarse con la compañía que hizo el medidor y las tiras.