Náuseas de una migraña

Cómo manejar este síntoma común

Entre el 20 y el 50 por ciento de las personas que tienen migrañas recurrentes tienen náuseas y / o vómitos con algunos o todos sus episodios de migraña. Los adultos generalmente experimentan náuseas junto con migrañas más graves, y las náuseas se informan como uno de los aspectos más angustiantes de tener una migraña. Las migrañas infantiles , por otro lado, pueden involucrar solo náuseas y vómitos (sin dolores de cabeza u otros síntomas de migraña) y se caracterizan con mayor frecuencia por estos síntomas que las migrañas adultas.

Hay maneras de manejar esto, pero el tratamiento puede ser un desafío porque las náuseas pueden dificultar la ingestión de los medicamentos que pueden ayudar a mejorarlo. También puede hacer que dudes en tomar los medicamentos recomendados para el tratamiento de la migraña en sí, y solo es importante.

Remedios caseros y estilo de vida

Hay algunas cosas simples que puede hacer por su cuenta que pueden ayudar con las náuseas relacionadas con la migraña. Usar varias de estas sugerencias juntas puede hacerte sentir un poco mejor:

  • Afloje su ropa, especialmente alrededor de su estómago.
  • Respira hondo y lento
  • Aplica una compresa de hielo en tu cabeza o cuello
  • Abra una ventana o salga para tomar aire fresco
  • Coma una pequeña cantidad de comida blanda
  • Evite los alimentos con sabores y olores fuertes.
  • Mantente hidratado bebiendo agua, té sin azúcar o caldo claro

Permitirse vomitar también puede proporcionar alivio durante un episodio de náuseas, especialmente si estos episodios no son frecuentes.

Terapias de venta libre (OTC)

Existen varias terapias efectivas de venta libre para las náuseas, incluidos los medicamentos comunes utilizados para el tratamiento de la cinetosis, como Dramamine (dimenhidrinato), Bonina (meclizina) y Benadryl (difenhidramina). Dichos medicamentos a menudo también son efectivos para controlar algunos de los otros síntomas de las migrañas, como los mareos.

Los medicamentos para el mareo por movimiento son generalmente más efectivos para las náuseas relacionadas con la migraña que los tratamientos de venta libre que generalmente usan problemas gastrointestinales. Dicho esto, también puede sentir alivio con Pepto-Bismol (subsalicilato de bismuto), Imodium (loperamida) o medicamentos similares.

Recetas

Si tiene náuseas severas con sus migrañas, su médico puede sugerirle un medicamento contra las náuseas recetado. Las opciones efectivas incluyen Compazina (proclorperazina) y Reglan (metoclopramida). Estos medicamentos están disponibles en varias formas, incluidas píldoras solubles, jarabes, supositorios e inyecciones.

De hecho, a veces las recetas contra las náuseas se usan para el tratamiento de las migrañas, incluso cuando las náuseas no son un síntoma prominente.

Cuando tiene náuseas asociadas a la migraña, puede ser un desafío tomar medicamentos por vía oral. Diseñe la mejor forma de tomarlos. Usted es el único que puede decidir si es más probable que reduzca sus medicamentos con alimentos, bebidas o sin nada.

Varios medicamentos para la migraña, incluidos Imitrex (sumatriptán) , Zomig (zolmitriptán) y Migranal (dihidroergotamina), están disponibles en otras formas (inhalables, inyectables, supositorios) que pueden ser más tolerables para usted si tiene náuseas graves.

Medicina complementaria y alternativa (CAM)

Las terapias alternativas pueden ser beneficiosas para los síntomas de la migraña, incluidas las náuseas.

Jengibre

El jengibre es la opción natural más común utilizada en el tratamiento de las náuseas. Puede intentar pelar una rodaja cruda de una raíz de jengibre, chupar un pedazo de dulce de jengibre, preparar una taza de té de jengibre o beber ginger ale frío.

Acupresión

La acupresión es un método de la medicina china que utiliza la estimulación de los puntos de presión para aliviar los problemas de salud. Hay evidencia de que la estimulación de la acupresión PC6, que se encuentra en el antebrazo, puede disminuir las náuseas asociadas con las migrañas. Puede usar este método usando una pulsera Seaband durante un ataque de migraña / náuseas.

Aromaterapia

Un método popular que consiste en inhalar aceites concentrados, la aromaterapia es segura, pero no se ha demostrado científicamente que alivie las náuseas asociadas a la migraña. Sin embargo, muchas personas reportan beneficios, y si experimenta alivio de los síntomas, esta puede ser una buena opción para usted. Las opciones populares para este propósito incluyen aceite de lavanda y aceite de eucalipto ,

Canabis

La marihuana medicinal se ha utilizado para tratar las náuseas y los vómitos inducidos por la quimioterapia en estados donde es legal, aunque no se han demostrado beneficios para las migrañas. Si bien el consumo de cannabis para una variedad de problemas de salud ha crecido, hay consideraciones que vale la pena señalar. Entre ellos, consumirlo en estados donde está prohibido puede tener consecuencias legales.

Debido a que existen importantes preocupaciones de seguridad a tener en cuenta al probar diferentes terapias, consulte con su médico antes de probar cualquier tratamiento alternativo para sus náuseas relacionadas con la migraña.

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I am Dr. Christopher Loynes and I specialize in Bone Marrow Transplantation, Hematologic Neoplasms, and Leukemia. I graduated from the American University of Beirut, Beirut. I work at New York Bone Marrow Transplantation
Hospital and Hematologic Neoplasms. I am also the Faculty of Medicine at the American University of New York.