Las razones por las que la EII causa fatiga

La fatiga es un síntoma inespecífico de muchas enfermedades y condiciones. Sentirse cansado puede ser el resultado de no dormir lo suficiente o de no tener suficiente calidad de sueño. En los EE. UU., Nos limitamos constantemente a dormir, y la mayoría de los niños y adultos no tienen suficiente . La fatiga, sin embargo, es más que estar cansado y no se puede superar necesariamente durmiendo un poco. La fatiga es un síntoma a menudo asociado con  la enfermedad inflamatoria del intestino (EII)  y tiende a ser uno de los que se menciona frecuentemente como el más problemático para disminuir la calidad de vida.

La fatiga crónica puede llevar a una serie de otros problemas, entre ellos, el bajo rendimiento en el trabajo y la escuela, la conducción somnolienta y los sentimientos de depresión. Descubrir que la fatiga es un problema no es difícil, pero determinar qué lo causa y qué hacer al respecto no es una tarea fácil. Las razones por las que las personas con EII pueden sentirse fatigadas incluyen los efectos secundarios de los medicamentos, los trastornos del sueño, las afecciones relacionadas, como la anemia, y un brote.

Efectos secundarios de la medicación

Algunos medicamentos que se usan para tratar la EII pueden causar fatiga directa o indirectamente al afectar negativamente su sueño. Los corticosteroides, como la prednisona , tienden a dar a las personas la sensación de estar “conectados”, lo que dificulta el descanso. Otros medicamentos pueden causar somnolencia o fatiga. Cuando se producen estos efectos secundarios, siempre se deben discutir con el médico que prescribe.

IBD y sueño pobre

Cuando esté fatigado, parecería que quedarse dormido rápidamente y quedarse dormido más tiempo sería más fácil. Sin embargo, cuando la EII está inflamada, el  sueño puede verse interrumpido por otros signos y síntomas, como los viajes al baño o la sudoración nocturna . La mejor manera de detener los viajes de la medianoche al baño y despertarse en una piscina de sudor es tratar el brote, pero eso puede llevar algo de tiempo

Mientras tanto, intente practicar una buena higiene del sueño para tener la mejor oportunidad de dormir bien durante la noche. Para despertar debido a tener que usar el baño, una idea es considerar programar la última comida del día varias horas antes de acostarse. Los sudores nocturnos son más difíciles de prevenir, pero lidiar con ellos puede incluir dormir sobre una toalla o dos y mantener un cambio de ropa y otra almohada o funda de almohada cerca del lado de la cama. De esta manera, la limpieza puede ser rápida y es posible volver a dormir sin levantarse de la cama o encender una luz.

Fiebre de EII

La EII causa inflamación en el tracto digestivo, más comúnmente en el intestino delgado y / o el colon . El cuerpo combate esta inflamación de varias maneras, y uno de los resultados finales es la fatiga. El objetivo a largo plazo es tratar el brote , ya que esto finalmente ayudará con la fatiga. Seguir con un plan de tratamiento y dormir adecuadamente puede ser útil a corto plazo.

El dolor es otro síntoma común de un brote de EII que puede causar fatiga o interrupción del sueño. El tratamiento del dolor asociado con la EII puede ser complicado, pero el dolor que afecta la capacidad para funcionar necesita tratamiento. Discuta el dolor en profundidad con un gastroenterólogo y busque una derivación a un especialista en dolor si es necesario.

IBD y condiciones relacionadas

Una razón común para la fatiga es la anemia . Las personas con IBD pueden estar anémicas debido a la pérdida de sangre del intestino (más común en la colitis ulcerosa que en la enfermedad de Crohn ) o por una deficiencia de hierro. La malabsorción de vitaminas y minerales es común en la EII, y sin suficiente hierro, ácido fólico y vitamina B12, el cuerpo no puede producir más glóbulos rojos. El tratamiento de la causa de la anemia, ya sea detener el sangrado o complementar con hierro o vitaminas B, sería el mejor curso de acción para tratar la anemia asociada con la EII.

La artritis es la complicación extra intestinal más común de la EII. Otro tipo de enfermedad autoinmune, la artritis , viene con sus propias causas de fatiga , como el dolor y la inflamación. Algunas formas de artritis mejorarán cuando la EII esté bajo control, y otras formas son independientes del estado de la EII. Si la artritis es una causa sospechada de fatiga, el mejor curso de acción sería tratar tanto la EII como la artritis.