Preguntas a considerar al elegir el control de la natalidad

Tener relaciones sexuales consiste en tomar decisiones. Eliges cuándo estás listo para tener relaciones sexuales, cuándo esperar, y te sientes cómodo haciéndolo, y quién será tu compañero. Finalmente, puedes elegir tener relaciones sexuales de la manera más segura.

¿Qué método de control de natalidad es adecuado para usted?

No quedar embarazada requiere que evalúe los pros y los contras de todos los métodos de control de la natalidad y que elija un método anticonceptivo efectivo que le resulte cómodo, pueda usar correctamente y se use de manera constante cada vez que tenga relaciones sexuales. Con tantas opciones, elegir métodos de control de la natalidad puede ser difícil. Estas son las principales preguntas que debe hacerse al tomar esta decisión.1

¿Qué importancia tiene la facilidad de uso y la comodidad?

Algunos métodos de control de la natalidad son más convenientes de usar que otros. Asimismo, algunos métodos son más fáciles de entender.

Por ejemplo, el parche (que solo debe cambiarse una vez a la semana) es más conveniente que un diafragma (que debe estar con usted e insertarse antes del sexo).

En la misma nota, recibir una inyección de Depo-Provera cada tres meses es más fácil de descifrar que usar un método natural de planificación familiar como los Días Estándar o el Método Billings .

Debe evaluar honestamente qué tan importantes son estos factores para usted y cómo su método de control de la natalidad se adaptará a su estilo de vida.2

¿Qué tan cómodo estaría usando un método de control de la natalidad en particular?

Tenga en cuenta su nivel de comodidad al elegir un método de control de la natalidad . Si no está a gusto con una opción, o es posible que no la use constantemente, es poco probable que ese método sea confiable para usted a largo plazo.

  • Decida si un método en particular puede causar irritación o incomodidad para usted o su pareja.
  • Considera qué tan cómodo estás al tocar tu cuerpo. Para las mujeres, algunos métodos como un diafragma o NuvaRing requieren insertarlos en su vagina y extraerlos. Para los hombres, usar un condón requiere enrollarlo en su pene.

Es importante ser honesto acerca de sus sentimientos con respecto a estos temas.3

¿El anticonceptivo prevendrá las enfermedades de transmisión sexual?

Los condones (tanto masculinos como femeninos ) son el único método de control de la natalidad que reduce el riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual, así como el VIH (el virus que causa el SIDA).

Recuerde que, a menos que sepa con seguridad que su pareja no tiene otras parejas sexuales y no tiene enfermedades de transmisión sexual , corre el riesgo de contraer una infección.

Para protegerse, use un condón además de cualquier otro método de control de la natalidad si cae en esta categoría de riesgo.

Tenga en cuenta que un condón masculino nunca debe usarse al mismo tiempo que un condón femenino. Además, no hay ninguna ventaja en usar dos condones en lugar de usar uno solo para prevenir el embarazo.4

¿Quiero tener un hijo biológico en el futuro?

Debe decidir si desea un método anticonceptivo permanente o temporal. Si desea o no concebir algún hijo (o más) puede ayudar en esta decisión.

If you are unsure about the future, consider a temporary method. When choosing one, think about how quickly you can become pregnant after stopping a particular method.

Also, keep in mind that you may regret choosing a permanent method if you are young, if you have few or no children, if you are choosing this method because your partner wants you to, if you think it will solve money issues, or if you believe this option will fix relationship problems.5

How Effective Do I Want My Birth Control Method to Be?

Aunque algunos métodos de control de la natalidad son más confiables que otros, ningún método de control de la natalidad es 100 por ciento efectivo para prevenir el embarazo, excepto la abstinencia . En general, los métodos permanentes y algunos hormonales tienden a ser los más confiables.

Las tasas de efectividad generalmente se proporcionan como una tasa de uso típica y una tasa de uso perfecta. Normalmente, los métodos que requieren menos para hacerlo tienden a tener menores tasas de fracaso .

Considere cuidadosamente qué tan efectivo desea que sea su método de control de la natalidad y a qué velocidad se sentirá más cómodo.6

¿Cómo un embarazo no planificado afectaría mi vida?

Su respuesta a esta pregunta también puede ayudar a señalarle en la dirección correcta al elegir los métodos de control de la natalidad.

Se recomienda que elija un método anticonceptivo altamente efectivo:

  • Si percibiera un embarazo no planificado como un evento potencialmente devastador
  • Si un embarazo no deseado afectaría seriamente sus planes para el futuro

Es posible que se sienta cómodo usando métodos anticonceptivos menos confiables si se encuentra en una relación estable, tiene una fuente confiable de ingresos o planea tener hijos en el futuro, pero abarcaría un embarazo si esto sucediera ahora.7

¿Tengo factores de salud que podrían limitar mi elección de anticonceptivos?

Si tiene ciertos problemas de salud u otros factores de riesgo, algunos métodos de control de la natalidad podrían no ser la opción más segura para usted. Aunque podría haber problemas de salud que podrían impedirle utilizar un determinado método, estos son generalmente raros.

Para estar seguro, antes de comenzar cualquier anticonceptivo, siempre hable con su médico primero.

Otro factor de salud a considerar es si actualmente tiene o podría estar expuesto a una enfermedad de transmisión sexual. Estas situaciones también podrían ayudar a determinar la opción más segura para que usted elija. Edúquese acerca de los posibles factores de salud y cómo las ETS podrían influir en su decisión.8

¿Cuáles son mis valores religiosos y morales?

Si se opone moral, espiritual o religiosamente al uso de ciertos métodos de control de la natalidad, existen métodos naturales de planificación familiarque pueden usarse con éxito, dado que ambos miembros de la pareja están motivados con esta opción. 

Las parejas informan que estos métodos pueden ser una experiencia verdaderamente gratificante una vez que descubras la técnica que mejor se adapta a ti y te acostumbras a ella. Estos métodos generalmente reciben menos atención, pero no los descarta hasta que haya investigado un poco.

Aunque se considera un método natural, tenga en cuenta que el retiro no es una opción efectiva de control de la natalidad.9

¿Cuánto costará el método de control de la natalidad?

Varios costos están asociados con cada tipo de anticonceptivo. Al elegir los métodos de control de la natalidad, tenga en cuenta los siguientes costos (además del anticonceptivo real):

  • Revisiones de rutina requeridas para los métodos de prescripción.
  • La inserción y extracción de dispositivos como ParaGard IUD e Implanon
  • Tratamiento para posibles complicaciones.
  • El costo de la anticoncepción de emergencia (si su método le falla)

Es útil considerar la posibilidad de que algunos de los costos más altos y únicos de ciertos métodos puedan ser, con el tiempo, menores que los costos continuos de comprar píldoras, parches o condones. Las consideraciones de costos adicionales a menudo se pasan por alto.10

¿Estoy buscando un anticonceptivo que ofrezca beneficios adicionales?

El control de la natalidad previene embarazos no deseados. Los riesgos médicos del embarazo y el parto son mucho más altos que los riesgos de usar cualquier anticonceptivo. Algunos métodos anticonceptivos brindan beneficios de salud además de prevenir el embarazo. Ejemplos incluyen:

  • La píldora: puede reducir el riesgo de cáncer de ovario y útero, puede mejorar el acné y disminuir los síntomas premenstruales. Sin embargo, puede aumentar los riesgos de cáncer de mama, cérvix y hígado.
  • Condones de látex: pueden proteger contra las ETS y el VIH.
  • Métodos de progestágeno solo: opciones como el DIU Mirena, la inyección de Depo Provera y las píldoras de progestágeno solo (la mini píldora) pueden aliviar los cólicos y el sangrado menstrual. Los períodos pueden ser menos frecuentes o detenerse por completo, lo que reduce el riesgo de anemia.
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I am Dr. Christopher Loynes and I specialize in Bone Marrow Transplantation, Hematologic Neoplasms, and Leukemia. I graduated from the American University of Beirut, Beirut. I work at New York Bone Marrow Transplantation
Hospital and Hematologic Neoplasms. I am also the Faculty of Medicine at the American University of New York.