¿Puede el protector solar hacer una cama de bronceado más segura?

Tal vez usted visita un salón de bronceado con regularidad o lo hace con la esperanza de obtener un “bronceado de base” para las próximas vacaciones, pero le preocupa el daño a su piel. Aparte del hecho de que usar  protector solar  en una cama bronceadora no resultará en el bronceado de la piel que busca, el filtro solar solo es efectivo para bloquear los rayos UV naturales, no los artificiales emitidos por las bombillas de lecho bronceador, que a veces son más fuertes (y más peligroso) que el sol.

Riesgos de cáncer de piel

La razón principal por la que no se recomienda el uso de camas solares con o sin filtro solar es el riesgo de cáncer de piel que representa. La investigación ha demostrado repetidamente que las camas de bronceado no son seguras. Aumentan el riesgo de cáncer de piel, particularmente el melanoma , un tipo grave de cáncer de piel que puede ser potencialmente mortal. 

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) , el bronceado artificial (incluidos los bronceados, las cabinas y los bronceadores faciales) representa 450,000 casos de cáncer de piel no melanoma y más de 10,000 casos de melanoma cada año. Esta estadística incluye a personas en los Estados Unidos, Europa y Australia y está dominada por individuos jóvenes, particularmente mujeres.

Envejecimiento prematuro

Más allá del aumento del riesgo de cáncer, el envejecimiento prematuro puede ser causado por camas de bronceado. A través de la exposición frecuente a los rayos UV, la piel puede arrugarse, parecer tener una textura similar al cuero y perder elasticidad.

Desafortunadamente, la piel humana no es muy tolerante cuando está dañada por la exposición a los rayos UV y solo se puede corregir con una cirugía estética. Los hombres y mujeres que se broncean con regularidad, ya sea en camas solares o al aire libre, pueden verse mucho más viejos que sus compañeros de la misma edad que no se broncean.

El mítico “Base Tan”

Es un mito común que obtener un “bronceado base” antes de irse de vacaciones lo protegerá de las quemaduras solares. Los testimonios de los viajeros que frecuentan destinos tropicales suenan convincentes, pero es más probable que se deban al uso diligente de protector solar en lugar de un bronceado preestablecido. Después de todo, el temor de sufrir una quemadura solar es un gran motivador para ser más meticuloso sobre la aplicación de protector solar .

La Academia Americana de Dermatología señala que los bronceados son en realidad evidencia de daños en la piel causados ​​por la exposición a los rayos UV, ya sea artificial o natural.

Cuando las personas están tratando de establecer un bronceado base para proteger la piel, en realidad están haciendo más daño que bien, y a menudo se sorprenden cuando aún se queman.

Protección comprobada

Para evitar quemaduras, es una mejor idea practicar tácticas de  protección solar que hayan demostrado ser eficaces para proteger la piel. Su principal línea de defensa es aplicar protector solar cuando esté al aire libre y aplicarlo con frecuencia. Y en cuanto a usar una cama de bronceado, evítala por completo.

La Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO, por sus siglas en inglés) recomienda aplicar un filtro solar de nivel SPF 30 a la piel cuando se encuentre al aire libre. Los niveles más altos de SPF están disponibles, pero ofrecen solo una cantidad mínima de protección incrementada.

Otros consejos para dominar el sol incluyen:

  • Use un sombrero de ala ancha para proteger su cara.
  • Cubra las áreas de la piel expuesta cuando esté al aire libre.
  • Use ropa con SPF incorporado.
  • Permanezca en la sombra sentándose bajo una sombrilla, un toldo u otra área con sombra.
  • Evita el sol del mediodía cuando los rayos UV son más intensos.
  • Use gafas de sol con protección UV para proteger sus ojos.