6 razones comunes para períodos más ligeros

Un período más ligero de lo normal puede ser causado por muchas cosas, incluyendo el embarazo, el estrés, la enfermedad y otras cosas. A veces, una mujer tendrá manchas y pensará que su período está por comenzar y no verá más sangrado. Esto puede ser un sangrado de implantación, que es el primer signo de embarazo, que a veces se confunde con un ciclo menstrual . También puede ser que su período simplemente sea más ligero ese mes.

Existen numerosas razones por las que su ciclo puede ser diferente. Aquí están algunos de los más comunes.

El embarazo

Si experimenta cualquier forma de un período anormal, tome una prueba de embarazo. Una prueba de embarazo es la mejor manera de saber si está embarazada o no. Este método no es caro. El embarazo es la causa más probable de que algo sea diferente en su ciclo, especialmente si no ha estado usando anticonceptivos.

Para obtener los mejores resultados, puede ser mejor esperar hasta que pierda su próximo período. Esto puede ser una prueba de embarazo casera o una prueba de embarazo de su médico, partera o departamento de salud. En la mayoría de los casos, no tiene que notificar a nadie sobre la prueba o los resultados.

Incluso si sabe que está embarazada, si tuvo un período más ligero de lo normal, debe informárselo a su médico o partera. Esto puede alterar su fecha de vencimiento, lo que lo hace más avanzado o menos avanzado de lo que había pensado anteriormente. Tener la fecha incorrecta puede cambiar algunas pruebas y otras partes de su cuidado prenatal.

Pérdida de peso o ganancia

Si ha experimentado un cambio repentino de peso, a veces esto puede afectar su ciclo menstrual. El exceso de ejercicio también puede afectar sus períodos menstruales, especialmente cuando ejerce mucha tensión física en el cuerpo.Cambios de período asociados con el ejercicio

Estrés

El estrés emocional, como la pérdida de un ser querido, o los factores estresantes de la vida en el trabajo o en la vida de su hogar pueden afectar su cuerpo y afectar su ciclo menstrual.

Control de la natalidad

Ir a control de la natalidad hormonal también puede causar un cambio en su período. No es raro que las mujeres experimenten períodos más ligeros de lo habitual y períodos más cortos, mientras toman una píldora anticonceptiva o si ha recibido un DIU de emisión de hormonas, como Mirena .

Si un cambio en su período le molesta, puede dejar de usar anticonceptivos a base de hormonas. Existen opciones libres de hormonas para el control de la natalidad que incluyen condones masculinos y femeninos, un dispositivo intrauterino no hormonal  y espumas. Asegúrese de pedir consejo a su partera, médico o departamento de salud local sobre el método más adecuado para usted.¿Cuáles son sus opciones de control de la natalidad?

Años

Si está envejeciendo, sus períodos pueden cambiar. Usted puede ser pre-menopáusica. Esto no significa que ya no sea fértil, significa que tiene menos probabilidades de quedar embarazada. El control de la natalidad todavía debe ser una consideración hasta la menopausia.

Condiciones médicas

Existen afecciones médicas, como la estenosis cervical o el síndrome de Asherman, que pueden causar un flujo más ligero de lo esperado, sin embargo, los calambres aún pueden ocurrir. Por ejemplo, la estenosis cervical es poco frecuente, pero puede hacer que la sangre menstrual quede atrapada en el útero. El síndrome de Asherman es causado por cicatrización uterina después de un procedimiento D&C. Consulte con su médico si tiene un flujo de luz y experimenta cólicos intensos.