Sulcus gingival y mantener los dientes saludables

El surco gingival es el espacio natural que se encuentra entre el diente y el tejido de la encía que rodea al diente, conocido como la encía libre. El hilo dental entre los dientes elimina la placa y los alimentos del surco gingival.

Durante un examen dental , el dentista o higienista dental puede usar un instrumento llamado sonda periodontal para medir la profundidad del surco gingival; esto es para determinar la salud de las encías y medir la extensión de la pérdida ósea como resultado de una enfermedad periodontal avanzada .

Las encías sanas generalmente tienen una profundidad de surco que puede oscilar entre 1 y 3 mm. Las profundidades del surco mayores de 3 mm se producen en pacientes con diversos grados de enfermedad periodontal. Esto se conoce como un bolsillo periodontal.

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La placa y el surco gingival.

Como es un espacio entre el diente y la encía, el surco gingival es naturalmente un lugar de aterrizaje para la placa. Se sabe que la placa se acumula en el surco gingival, lo que puede llevar a muchos problemas dentales. 

¿Qué es la placa? 

La placa es un depósito suave, pegajoso e incoloro que se forma continuamente sobre y alrededor de nuestros dientes y encías. A menudo se forma en el espacio entre los dientes y el tejido de las encías, comúnmente conocido como el surco gingival. A menudo no detectada, la placa ataca los dientes y las encías con el ácido que produce la bacteria en la boca. Las bacterias utilizan los azúcares de los alimentos y las bebidas junto con la saliva, para prosperar y multiplicarse. Este ataque ácido destruye el esmalte del diente, causando sensibilidad dental y finalizando con diversos grados de caries. La placa también es responsable de la enfermedad de las encías y contribuye al mal aliento.

Prevención de la placa 

Teniendo en cuenta todo el daño que la placa puede causar en la boca, los dientes y las áreas circundantes, la prevención de la placa es un paso muy importante y fundamental para el cuidado dental. Hay dos métodos efectivos de prevención de placa. Limitar el consumo total de alimentos ricos en carbohidratos es una forma de prevenir la placa. Dado que una alta tasa de consumo de carbohidratos conduce a una mayor presencia de acumulación de placa, la eliminación de los carbohidratos de su dieta limitará la placa. Deben evitarse los dulces, galletas, gaseosas y otros artículos extremadamente dulces y azucarados, especialmente en exceso, para evitar la acumulación de placa.

Sin embargo, es casi imposible evitar completamente los carbohidratos. Por lo tanto, el cepillado frecuente y el uso de hilo dental es la segunda forma de prevenir la acumulación de placa. Se recomienda cepillarse y usar hilo dental dos veces al día. El cepillado trabaja para aflojar y eliminar la placa que se ha acumulado alrededor de los dientes. El hilo dental sirve para eliminar las partículas de comida y los residuos que se atascan entre los dientes. Al usar el hilo dental, le está brindando a esta bacteria menos oportunidades de formar placa. Este paso es especialmente importante para el surco gingival, ya que puede ser difícil llegar a esta área con un cepillo y seda dental. Por lo tanto, se debe hacer un esfuerzo consciente para limpiar completamente el área entre el diente y el tejido de las encías que lo rodea.