Causas comunes de despertarse para orinar en la noche

Si se despierta durante la noche para orinar, es posible que le interese conocer las causas comunes de este hecho. ¿Qué es la nicturia? ¿Cuáles son algunas de las posibles causas? ¿Por qué es más común a medida que envejecemos? Descubra los posibles roles de la diabetes, la apnea obstructiva del sueño y los problemas de la próstata o la vejiga al despertar para orinar durante la noche.

Nocturia

Nocturia se define como la necesidad excesiva de levantarse y orinar durante la noche. Es posible que se encuentre usando el baño varias veces por noche y esto puede interrumpir su sueño. Generalmente se considera que es anormal despertarse para orinar cuando ocurre más de una vez por la noche. Es diferente de la enuresis (o enuresis), que ocurre más comúnmente en los niños.

Causas

Hay un puñado de causas frecuentes de la nicturia. Lo más común puede ser beber demasiada agua u otros líquidos (especialmente cafeína o alcohol) demasiado cerca de la hora de acostarse. Reducir la ingesta de líquidos después de la cena puede ayudar a reducir esta contribución.

Normalmente, nuestros cuerpos son capaces de concentrar nuestra orina y nos permiten dormir toda la noche sin levantarnos, pero a medida que envejecemos esto puede no funcionar tan bien. Además, los hombres mayores pueden tener nicturia como resultado de la retención de orina debido a la hiperplasia prostática benigna (HPB) . Las mujeres pueden experimentar debilidad de la vejiga y otros problemas urológicos.

La inflamación o infección de la vejiga o del tracto urinario puede aumentar la micción durante la noche. Otros problemas médicos importantes también pueden contribuir, incluyendo:

Hay una serie de medicamentos que pueden causar nicturia. Los más comunes son los medicamentos diuréticos que se usan para tratar la presión arterial alta o el edema periférico (hinchazón de los pies y tobillos). Un ejemplo sería la furosemida (Lasix). Otros medicamentos que pueden causar la nicturia incluyen los siguientes:

  • Demeclociclina
  • Litio
  • Metoxiflurano
  • Fenitoína
  • Propoxifeno

Por último, hay algunos trastornos del sueño que también pueden causar nicturia. Se sabe que la apnea obstructiva del sueño contribuye a la micción nocturna frecuente. Esto puede deberse a que la apnea del sueño da como resultado un sueño ligero, lo que lleva a una conciencia de la plenitud de la vejiga. Además, la tensión de la apnea del sueño hace que el corazón indique a los riñones que descarguen líquidos, ya que experimenta un estiramiento por una presión intratorácica negativa, similar a lo que ocurre en un estado de sobrecarga de volumen. La señal hormonal del corazón hace que los riñones produzcan pequeñas cantidades de orina, lo que provoca que orinen con frecuencia durante la noche. El tratamiento de la apnea del sueño a menudo reduce en gran medida la frecuencia.

El papel de la hipertrofia prostática benigna (HPB) en los hombres

La hipertrofia prostática benigna (HPB) es una causa muy común de nicturia en hombres mayores y se refiere a una condición no cancerosa o benigna en la cual la glándula prostática, que rodea la uretra o el tubo de orina, se agranda y obstruye el flujo de orina. . Concomitantemente, la pared de la vejiga también se engrosa, lo que dificulta la evacuación correcta de la orina.

Entre los hombres mayores de 50 años, la HPB es la enfermedad más común de la próstata. Según los NIH en 2010 , aproximadamente 14 millones de estadounidenses tenían síntomas que sugerían BPH. Esta condición afecta aproximadamente a la mitad de todos los hombres de entre 51 y 60 años. Además, afecta al 90 por ciento de los hombres de 80 años o más.

Si los síntomas ocurren únicamente en la noche, considere el papel de la apnea del sueño antes de culpar al agrandamiento de la próstata.

Hay diferentes maneras en que se puede tratar la BPH, incluida la cirugía y la medicación . Algunas personas que pueden tolerar los síntomas de la BPH pueden decidir posponer el tratamiento después de hablar con su médico. Si cree que tiene BPH en función de los síntomas que experimenta, debe hacer una cita con su médico para hablar sobre el diagnóstico y el tratamiento.

Obteniendo ayuda

Si tiene problemas para despertarse con demasiada frecuencia durante la noche para orinar, puede hablar con su médico para investigar cuál podría ser la causa subyacente. Considere seriamente el papel de la apnea del sueño no diagnosticada y, si está presente, busque tratamiento, ya que puede ayudar a evitar una cirugía o medicamentos innecesarios.