Hernia Deportiva Síntomas y Tratamiento

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¿Qué es una hernia deportiva?

Realizar un diagnóstico adecuado del dolor en la ingle en un atleta se ha convertido en un desafío para los médicos y atletas. No hace mucho, la mayoría de los dolores inguinales en un atleta se diagnosticaban como una distensión muscular . En las últimas décadas, una importante investigación ha investigado la fuente del dolor en la ingle y descubrió que una variedad de afecciones debidas a lesiones musculares, daños al cartílago, problemas nerviosos y afecciones urológicas pueden causar síntomas similares. Un problema particularmente difícil de diagnosticar se llama hernia deportiva.

Una hernia deportiva ocurre cuando hay un debilitamiento de los músculos o tendones de la pared abdominal inferior. Esta parte del abdomen es la misma región donde se produce una hernia inguinal, llamada canal inguinal. Cuando se produce una hernia inguinal, existe un debilitamiento suficiente de la pared abdominal para permitir que se sienta una bolsa, la hernia. En el caso de una hernia deportiva, el problema se debe a un debilitamiento de los mismos músculos de la pared abdominal, pero no hay una hernia visible .

El canal inguinal es una región en el abdomen inferior, justo por encima de la ingle. El canal está formado por las inserciones de los músculos y tendones abdominales, así como varios ligamentos . Dentro del canal inguinal viaja el cordón espermático (en los machos) o el ligamento redondo (en las hembras). Esta área del abdomen es propensa al debilitamiento de la pared abdominal, lo que permite que se forme una bolsa o hernia.

El problema con la pared abdominal en personas con una hernia deportiva no es un problema de fuerza muscular. Tener una parte débil de la pared abdominal no significa que no haga suficientes abdominales o fortalecimiento del núcleo. Más bien, la pared abdominal en una región particular es demasiado delgada, lo que permite que se forme la hernia. La hernia deportiva no se presenta en el área de la parte grande y gruesa del músculo.

Los síntomas de una hernia deportiva

Una hernia deportiva generalmente comienza con una aparición lenta de dolor en la región abdominal inferior. Los síntomas pueden incluir:

  • Sientes dolor en la parte baja del abdomen.
  • Sientes dolor en la ingle.
  • Presenta dolor en el testículo (en los hombres)

Normalmente, los síntomas se exacerban con actividades como correr, cortar y agacharse. Los pacientes también pueden tener síntomas aumentados al toser o estornudar. Las hernias deportivas son más comunes en atletas que tienen que mantener una posición inclinada hacia adelante, como los jugadores de hockey. Sin embargo, las hernias deportivas también se encuentran en muchos otros tipos de atletas, como el fútbol y los jugadores de fútbol.

El diagnóstico de una hernia deportiva se determina en función de la combinación del historial del paciente, el examen físico y las pruebas de diagnóstico. Recientemente, el uso de las pruebas de MRI se ha vuelto más común en la búsqueda de signos de una hernia deportiva. Anteriormente, la RM se utilizaba principalmente para buscar otras causas de dolor en la ingle, pero investigaciones recientes han encontrado algunos hallazgos característicos en una RM en pacientes con una hernia deportiva. Por lo tanto, las IRM se utilizan con más frecuencia para ayudar a confirmar el diagnóstico de una hernia deportiva.

Hay una serie de otras causas de dolor en la ingle en atletas, y de hecho, una hernia deportiva es una causa relativamente poco frecuente de dolor en la ingle. Desafortunadamente, muchos pacientes reciben este diagnóstico sin una evaluación adecuada de todas las posibles causas de dolor en la ingle. A menudo veo atletas que tienen síntomas difíciles de diagnosticar dolor en la ingle y se les dice que tienen una hernia deportiva, mientras que este puede ser el caso, es importante no saltar a este diagnóstico sin una evaluación exhaustiva por parte de un examinador familiarizado con todos los exámenes. Posibles fuentes de dolor inguinal en deportistas. 

Algunas de las otras posibles fuentes de dolor en la ingle incluyen:

Tratamiento deportivo de la hernia

Existen pocos tratamientos que han demostrado ser efectivos para la hernia deportiva que no sea la cirugía. Dicho esto, el tratamiento inicial de una hernia deportiva es siempre conservador con la esperanza de que los síntomas se resuelvan. El descanso de la actividad, los medicamentos antiinflamatorios , los tratamientos con hielo y la terapia física pueden intentarse para aliviar los síntomas del paciente. El fortalecimiento de la musculatura pélvica y abdominal a veces es eficaz para aliviar los síntomas.

Si estas medidas no alivian los síntomas de una hernia deportiva, se puede recomendar una cirugía para reparar el área debilitada de la pared abdominal. En varios estudios, se ha demostrado que entre el 65% y el 90% de los atletas pueden regresar a su actividad después de la cirugía para una hernia deportiva. La rehabilitación de la cirugía para una hernia deportiva generalmente toma alrededor de ocho semanas.