Remedios caseros para la tos y los resfriados

Deshazte de tu tos como lo hizo la abuela … o no

Las compañías farmacéuticas no tienen el mercado acorralado en todas las curas para lo que le aqueja. La abuela hizo su parte mucho antes de que el dextrometorfano supuestamente  dejara de toser . Lo que no entendíamos hasta ahora era que Granny estaba haciendo las cosas bien con más frecuencia de lo que pensábamos. Los médicos son caros, y las curas de la abuela están de moda.

Sin embargo, la abuela no siempre lo entendió bien. Aquí hay algunos remedios caseros favoritos para la tos y el resfriado, junto con todo lo que hemos aprendido sobre ellos desde que la abuela le dio miel (o brandy) a nuestro querido papá.1

Miel para la tos

El primer punto es para la abuela. La miel resulta ser mejor que la medicina para la tos para sofocar el truco del invierno (o verano). Por supuesto, dado que los medicamentos para la tos en realidad no hacen nada , la barra no estaba demasiado alta. Aún así, la miel ayuda un poco.

Simplemente no se lo dé a las toses más pequeñas o podría darles más que una tos. La miel puede llevar al botulismo en los bebés.2

La vitamina C para vencer el resfriado común

Este es difícil de precisar. La abuela tenía razón en un sentido: debes tomar tus vitaminas todos los días. Tomar vitamina C todos los días parece reducir la duración de un resfriado una vez que lo obtiene; Sin embargo, tomar grandes dosis de vitamina C después de que ya esté resfriado obtiene resultados mixtos. No se estudió en niños y funcionó a veces en adultos. Moraleja de la historia: inténtalo. Una cosa es segura, tomar una ayuda diaria de vitamina C, así que escucha a tu abuelita y mastica tu batidora fría con sabor a naranja (o bebe en abundancia DO).3

Steam para tratar el crup

Pregúntele a casi cualquier enfermero del departamento de emergencias o paramédico de ambulancia cómo tratar a la grupa y le haré una apuesta fuerte a que le digan que lleve a su niño al baño y se dé una ducha caliente. Todos hemos tenido la impresión de que la humedad del vapor , o incluso el aire fresco de la noche, solucionará el ladrido de Junior más rápido que el de Sea Biscuit con el Belmont. Por supuesto, todos nos hemos equivocado. La humedad no hace nada para la grupa.4

Pimientos picantes para narices rellenas

Olfatear … espera, estoy comiendo chili … olfatear … seguro hace correr mi nariz … olfatear … puede ser bueno para un mal humor. Resulta que la capsaicina (lo que está en los chiles rojos) es realmente buena para abrir el olfateador y limpiar la suciedad. Ahora si solo puedo mezclar miel y chiles en un plato comestible …5

Echinacea para resfriados

No es un remedio casero tanto como un remedio a base de hierbas, pero la Echinacea ha recibido mucha presión por ser la manera de realmente combatir un resfriado. Como suele ser el caso de las curaciones a base de hierbas, la evidencia es, en el mejor de los casos, débil y casi inexistente. Es una de esas recomendaciones que básicamente dice: “Si te hace sentir mejor …”6

Brandy (Whisky, Scotch, Ron, etc.) para la Tos

A veces a la abuela le gustaba divertirse un poco. Lo mejor es tener una botella o dos escondidas en el gabinete para emergencias. No estoy seguro de que el uso de licor como un supresor de la tos sea demasiado beneficioso, pero eso es básicamente lo que toda la noche son los medicamentos para el olfateo y la tos.

Hace unos años (hace más de una década), mi hija de 5 años de edad, tenía un poco de tos en la cabaña de montaña de su abuela. El único supresor de la tos disponible era una botella de brandy medio decente. Probamos un poco y ella no echó un vistazo el resto de la noche. No sé si eso le ayudó a toser, pero ella dormía bien.