Chequeos anuales para personas mayores

La mayoría de nosotros sabemos que deberíamos tener un chequeo anual, pero ¿lo hacemos realmente? Si tenemos uno todos los años, ¿sabemos realmente si está completo? ¿Y entendemos las pruebas y exámenes que estamos haciendo? La mayoría de nosotros responderá “no” a al menos una de esas preguntas.

Sin embargo, no hay excusa para no tener un examen anual completo. Medicare ahora cubre muchas de las pruebas que deben realizarse durante su revisión anual.

Pruebas de rutina para todos

Hay algunos exámenes que todos deben someterse anualmente. Dependiendo de los marcadores y síntomas específicos que pueda estar presentando, tener una base de referencia de año a año para comparar sus números puede ser de gran beneficio para llegar a la raíz de cualquier problema médico. Las pruebas de rutina que todos deben someterse incluyen:

  • Presión arterial: su presión arterial debe revisarse durante cada visita a su médico. Revisándolo en su chequeo anual establecerá una línea de base.
  • Altura: la pérdida significativa de altura puede indicar la aceleración de la osteoporosis . La altura se pierde como resultado de la compresión de la médula espinal.
  • Peso: la pérdida o ganancia significativa de peso sin intentarlo puede significar serios problemas de salud. El aumento de peso puede significar la retención de líquidos o quizás una enfermedad cardíaca , hepática o renal. La pérdida de peso podría indicar infección o cáncer.
  • Análisis de sangre : el análisis de sangre anual debe incluir un recuento sanguíneo para descartar cualquier problema de sangrado, niveles de glucosa para detectar diabetes , pruebas de función tiroidea para descartar cualquier trastorno de la tiroides y recuento de electrolitos en la sangre, que pueden detectar problemas renales y problemas cardíacos tempranos. Su médico también puede verificar algunos laboratorios adicionales dependiendo de su historial personal y familiar.
  • EKG: se recomienda realizar un EKG de referencia tanto para hombres como para mujeres de alrededor de 50 años de edad. Luego, debe hacerse al menos cada dos o tres años, o más a menudo si es necesario.
  • Prueba de sangre oculta en materia fecal: esta prueba también debe realizarse anualmente. La sangre en las heces puede ser una indicación temprana de cáncer colorrectal .
  • Sigmoidoscopia / colonoscopia flexible: la recomendación es que se realice una sigmoidoscopia cada cuatro años o una colonoscopia cada dos años para cualquier persona con un mayor riesgo de cáncer colorrectal.

Las evaluaciones anuales, incluso cuando se siente saludable, son cruciales para evaluar nuestro riesgo de problemas futuros, pueden fomentar un estilo de vida más saludable, le permiten establecer una relación con su médico, actualizar las vacunas y, por supuesto, detectar cualquier problema de salud que pueda tener. En el momento.

Dependiendo de si eres hombre o mujer, puede haber pruebas adicionales que también deberías pasar.

Pruebas para mujeres

  • Mamografía: las mujeres mayores de 50 años deben someterse a exámenes de detección regulares , y muchos expertos creen que las mamografías de rutina deberían comenzar a los 40 años. Las mujeres de entre 40 y 50 años deben discutir los pros y los contras de los exámenes de mamografía con sus médicos. Durante el chequeo, el médico debe realizar un examen clínico de los senos. También se deben realizar autoexámenes mensuales de los senos y se le puede enseñar esta técnica durante su chequeo anual.
  • Prueba de Papanicolaou y examen pélvico: esta prueba debe realizarse cada tres años, o anualmente, si existe un mayor riesgo de cáncer cervical o vaginal.
  • Medición de la masa ósea: No hay un estándar para la frecuencia de este examen. Las mujeres con antecedentes familiares o personales que las ponen en mayor riesgo de osteoporosis deben realizarse esta prueba.

Pruebas para hombres

  • Examen de próstata:  a partir de los 50 años, un hombre debe realizarse un examen digital de su próstata . El médico usa un dedo enguantado en el recto para determinar si hay algún agrandamiento de la próstata. La ampliación podría indicar agrandamiento benigno o incluso cáncer.
  • Antígeno específico de la próstata (PSA): el  antígeno específico de la próstata es un análisis de sangre que puede indicar cáncer de próstata. Si el nivel es alto, puede ser necesaria una biopsia de la próstata. El examen de rutina de PSA es recomendado por algunos médicos, pero no por otros. Los hombres mayores de 50 años deben discutir los pros y los contras de la evaluación de PSA con sus médicos.

Cómo abordar otros problemas de salud

En un chequeo, también debe revisar todos los medicamentos con su médico, incluso los medicamentos de venta libre. También debe hablar sobre vacunarse contra la gripe. Si la vacuna contra la gripe aún no está disponible durante su examen, haga un seguimiento para eso.

Si usted es diabético, su médico debe examinar sus pies y ordenar pruebas adicionales para su azúcar en la sangre. Su chequeo anual también es el momento de discutir cualquier problema emocional que tenga. Si se siente triste o le falta energía, informe a su médico. Su salud emocional es tan importante como su salud física.