Prevención y tratamiento de las infecciones urinarias recurrentes

Muchas personas, especialmente las mujeres, experimentarán una  infección del tracto urinario (ITU) en algún momento de sus vidas. Las infecciones urinarias pueden afectar a cualquier parte del tracto urinario. Las infecciones se resuelven fácilmente cuando se detectan a tiempo y se tratan con antibióticos. Las infecciones que no se tratan temprano pueden propagarse a los riñones y pueden requerir hospitalización. Los síntomas de una UTI incluyen:

  • Sangre u orina de color oscuro. 
  • Dolor de vejiga
  • Micción frecuente
  • Dolor o sensación de ardor al orinar 

Si experimenta estos síntomas junto con náuseas, vómitos o fiebre, haga una cita para ver a su médico o visite un centro de atención de urgencias, ya que puede indicar que la infección se ha propagado a los riñones.

Si bien es común contraer una ITU, algunas personas las obtienen con frecuencia, varias veces al año, lo que se conoce como IU recurrentes o crónicas.

¿Qué causa las infecciones urinarias recurrentes?

No se sabe por qué algunas personas tienen múltiples ITU y otras no. Las mujeres tienen más probabilidades de contraer infecciones urinarias debido a que sus uretras son más cortas, lo que facilita la entrada de bacterias a la vejiga. Las uretras de las mujeres están más cerca del ano que las de los hombres, lo que hace que las bacterias fecales tengan más probabilidades de penetrar en la uretra. Los hombres tienen menos probabilidades de contraer IU; sin embargo, una vez que tienen una infección urinaria, es más probable que obtengan una segunda, ya que las bacterias pueden esconderse en las profundidades del tejido de la próstata. Las personas que tienen problemas para orinar y la diabetes también pueden tener más probabilidades de contraer infecciones repetidas.

Tratamiento de infecciones crónicas del tracto urinario

Si experimenta infecciones urinarias frecuentes y recurrentes (tres o más veces al año), usted y su médico pueden analizar posibles opciones de tratamiento, tales como:

  • Uso diario a largo plazo de un antibiótico de dosis baja como SMZ-TMP o nitrofurantoína.
  • Tomar una dosis única de antibiótico recetada después de tener relaciones sexuales
  • Tomar antibióticos recetados durante uno o dos días tan pronto como note cualquier síntoma de ITU

Si tiene infecciones urinarias recurrentes e infecciones de la vejiga , es posible que le interese comprar una prueba en el hogar para la infección de las infecciones urinarias, que está disponible sin receta y sin receta. La presencia de bacterias (lo que indica una infección) cambia los nitratos normales en su orina a nitrito. Si hay nitrito presente, la varilla cambiará de color después de orinar. La prueba, que funciona mejor cuando la usas durante tu primer viaje al baño de la mañana, es confiable en un 90%.

Prevención de infecciones del tracto urinario

Si tiene infecciones frecuentes del tracto urinario , los siguientes consejos pueden ayudarlo a minimizar la cantidad de infecciones que puede tener: 

  • Bebe mucha agua todos los días.
  • Ducharse en lugar de bañarse.
  • Limpie el área vaginal antes y después de las relaciones sexuales.
  • Evite el uso de diafragmas  y espermicidas como anticonceptivos (los condones también pueden aumentar la probabilidad de una ITU en las personas que son susceptibles a ellos)
  • Orina después de las relaciones sexuales
  • Use ropa interior de algodón
  • Limpie de adelante hacia atrás después de una evacuación intestinal para evitar que las bacterias del ano entren en la vagina o la uretra
  • Evite el uso de aerosoles, polvos y duchas de higiene femenina

Si tiene múltiples infecciones del tracto urinario por año, hable con su médico acerca de tomar medidas preventivas .